Warum Sich Influencerinnen Beim Schlafen Den Mund Zukleben Besser Leben podcast

Artwork

Fitness Smarter Living Meditation Intuition Glück Sport Achtsamkeit Gesundheit Psyche Psychische Gesundheit Gesundheit und Wohlbefinden Motivation Bildung Selbstentwicklung Der STANDARDPodcast Ernährung DankbarkeitsPodcast

Innehåll tillhandahållet av DER STANDARD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av DER STANDARD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Besser leben « »
Warum sich Influencerinnen beim Schlafen den Mund zukleben

2M ago 18:16

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av DER STANDARD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av DER STANDARD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Beim "Mouth Taping" pickt man sich den Mund mit Klebeband zu, damit man beim Schlafen mehr durch die Nase atmet. Bringt das etwas?

Auf Tiktok greift man derzeit vor dem Schlafengehen gern zu Klebeband: Damit klebt man sich den Mund zu, damit man beim Schlafen mehr durch die Nase atmet. Angeblich, weil das gegen Schnarchen hilft – aber sogar positive Auswirkungen auf die Verdauung und eine definiertere Kinnpartie erwarten sich manche von der skurrilen Maßnahme. In der neuen Folge von "Besser leben" geht es darum, ob das wirklich stimmt und wie man seine Schlafgesundheit tatsächlich verbessert.

… continue reading

213 episoder

#Fitness #Smarter Living #Meditation #Intuition #Glück #Sport #Achtsamkeit #Gesundheit #Psyche #Psychische Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Motivation #Bildung #Selbstentwicklung #Der STANDARDPodcast #Ernährung #DankbarkeitsPodcast

Artwork

Warum sich Influencerinnen beim Schlafen den Mund zukleben

560 subscribers

published 2M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av DER STANDARD. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av DER STANDARD eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Beim "Mouth Taping" pickt man sich den Mund mit Klebeband zu, damit man beim Schlafen mehr durch die Nase atmet. Bringt das etwas?

Auf Tiktok greift man derzeit vor dem Schlafengehen gern zu Klebeband: Damit klebt man sich den Mund zu, damit man beim Schlafen mehr durch die Nase atmet. Angeblich, weil das gegen Schnarchen hilft – aber sogar positive Auswirkungen auf die Verdauung und eine definiertere Kinnpartie erwarten sich manche von der skurrilen Maßnahme. In der neuen Folge von "Besser leben" geht es darum, ob das wirklich stimmt und wie man seine Schlafgesundheit tatsächlich verbessert.

… continue reading

213 episoder

#Fitness #Smarter Living #Meditation #Intuition #Glück #Sport #Achtsamkeit #Gesundheit #Psyche #Psychische Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Motivation #Bildung #Selbstentwicklung #Der STANDARDPodcast #Ernährung #DankbarkeitsPodcast

Semua episod

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar