))
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#160 Vatten och varva ner
Manage episode 309615184 series 1123333
Av Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap and Alla Leder - personlig utveckling upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
Hänger i allra högsta grad ihop säger vi. Och nu är tiden för båda delarna. Sista delen av året, mörkaste tiden, kan det vara så att vi faktiskt påverkas av detta och vissa mer än andra, helt naturligt utan att det är det minsta fel utan bara rätt? Och hur gör man då, för att varva ner, behålla balans, och har kokande tevatten överhuvudtaget med detta att göra? Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive Lyssna på mer om 5 element från tidigare avsnitt. Träelementet: https://tinyurl.com/psapk4cm Eldelementet: https://tinyurl.com/ss6znuty Jordelementet: https://tinyurl.com/2p3t65ym Metallelementet: https://tinyurl.com/3cpftnvk Vattenelementet: https://tinyurl.com/2877scuc
196 episoder
