show episodes
 
Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpodden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Drivs av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg.
 
Maria Oldenstedt och Linda Sandkvist lärde känna varandra efter att de båda drabbats av en psykopat. Maria levde med psykopaten i elva år. När hon äntligen lyckades bli fri nästlade han sig in hos Linda. Linda tog sig med nöd och näppe ur relationen efter en kortare period - den värsta i hennes liv. Efter att hon gjort sig fri kvarstod frågorna - vem var han egentligen? Behövde hon vara rädd? Hon kontaktade Maria och fick sina farhågor bekräftade. Genom detta möte växte en vänskap fram och M ...
 
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
 
I ”Älskade psykopat” möter vi män och kvinnor i olika åldrar som anonymt berättar sin historia eller erfarenheter de haft med en psykopat eller narcissist. Den kan vara inom en kärleksrelation, familjen och på jobbet. Mitt syfte är att lyfta fram berättelser som kanske annars sällan får ta plats. ”Älskade psykopat” är en podd som berör på djupet och min förhoppning är att den kan hjälpa, stötta och förändra. Podden görs av Emilie Olsson.
 
Sinnessjukt med Christian Dahlström är en podcast om psykisk ohälsa. I podden pratar vi om depression, ångest, social fobi, panikångest och andra former av psykiska problem. Christian är författare och har skrivit böckerna "Kalla mig galen" och "Panikångest och depression".
 
Den här podden är för Dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnesfrid och ro – på insidan. En podcast för dig som testat det mesta som psykologi, personlig utveckling och mental träning har att erbjuda, men inte erhållit det som utlovats. Du får lyssna till Tomas Lydahl och Dennis Westerberg, f.d. sökare efter metoder och tekniker som skulle programmera om dem till framgång, sans och balans. Sökandet ...
 
I den här podden får vi lära känna Morgan Alling, hans fru Anna-Maria Dahl och deras fyra barn. En podd mitt i livet - om HUSdrömmen, att hålla kärleken vid liv, jonglera livspussel, lösa vardagsdilemman och hantera Morgans hypokondri. Med sig har de sin producent Camilla Zamek som lotsar dem genom detta poddäventyr. Hörs på Acast och där poddar finns.
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
 
Psykologipodden drivs av psykologstudenten Jacqueline Levi och blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa!
 
I ADHD-Podden vill Josefin Svensson nyansera bilden av den omdebatterade diagnosen genom att intervjua andra personer med ADHD inom olika branscher. Vi diskuterar olikheter, hur det är att leva med ADHD och om ADHD verkligen är en superkraft. Kontakt: hello@adhdpodden.se Adhdpodden.se facebook.com/adhdpodden instagram.com/adhdpodden
 
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta. Kontakta Caladrius på www.caladrius.se
 
Nyheter24:s nöjeschef Gabriella Bark går in på djupet när hon träffar profilerna som på ett eller annat sätt satt ett stark avtryck i Sveriges medievärld. Vi lär känna personen bakom offentligheten och samtalar om jakten på lycka, relationen till ångest, sex, kärlek, och framförallt den man har till sig själv.
 
Relationsguiden är podcasten som tar kärlek och relationer på allvar. Tillsammans med Malin Nordström bjuder parterapeuten Anneli Östling på sin kunskap och erfarenhet, toppat med konkreta tips om hur man kan lösa de problem som ofta uppstår i en relation. Inget problem är för litet och inget ämne är förbjudet när de guidar oss genom relationsdjungeln, ett avsnitt i taget.
 
Caladrius podcast är ett program om holistisk hälsa. Med ett tydligt fokus på helhet och lösningar av fysiska, mentala och sociala hälsoproblem delar programledare Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson med sig av sina erfarenheter som terapeuter på Caladrius rehab. Samtalen sker på ett lättsamt och begriplig sätt och ger lyssnaren ny kunskap och verktyg att förbättra sin egen situation. www.caladrius.se/podcast
 
Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, ...
 
I den här podden försöker vi fördjupa oss i och reda ut begreppet medberoende. I varje avsnitt samtalar Ida Högström med en forskare, psykolog, författare, föreläsare, offentligperson eller någon som delar sina egna erfarenheter. Podden tar upp ämnen som medberoende/anhörigskap, beroende/missbruk (olika typer), psykisk ohälsa, narcissism, psykiska/fyskiska/sexuella övergrepp, uppväxt, skam, självkänsla, självhjälp, 12-stegsgrupper, terapi, behandling, destruktiva och dysfunktionella relation ...
 
Världens mest fascinerande podd om Hälsa, Lycka och Magi. I den här podden får ni inspirerande, roliga och värdefulla nycklar. Vi går in på ämnen som Astrologi, Spiritualitet, Numerologi, Psykomagi, Aromaterapi, Energier, Kristaller, Feng shui och Tarot. Nytt avsnitt varje Fredag.Har ni några frågor maila oss gärna på: halsalyckaochmagipodden@gmail.com
 
Välkommen till relationsbikten med Nastaran och Rozze Baleng-Soultani. En relationspodd där vi delar med oss av olika relationsutmaningar. Vi pratar om relationen till dig själv, din partner, professionellt och andra. Det här är den totalt ärliga podden som baseras på äkta relationer med dess funktionella och dysfunktionella beteenden, dess ups and downs och sårbarhet. Varmt välkomna! GILLAR DU DET VI GÖR? Stötta Relationsbikten med valfri summa per månad genom Swish. Det går till Relationsb ...
 
En podd om kreativitet. Varför är vissa människor mer kreativa än andra? Föds man med det eller kan man träna upp det? Måste man var galen för att komma på idéer som gör skillnad. I vår podd utforskar vi idén om kreativitet i alla möjliga former. Vi försöker oss på att komma under skinnet på de som anses vara (eller vi anser vara) riktigt kreativa. Vi vill lära oss, men försöker också sno med oss idéer på hur vi själva blir mer kreativa.
 
En podcast från Studenthälsan på Malmö universitet där vi kommer att prata om prestationskrav, relationer, stress, mat, levnadsvanor, grupparbete och mycket annat. Vi kommer att ha olika gäster och prata om allt mellan himmel och jord som du som student kan stöta på under din studietid. Podden leds av Kim Wallgren, barnmorska och sexolog, och Olof Samuelsson, kurator. Båda arbetar på Studenthälsan på Malmö universitet.
 
I Kafferast i kunskapsfabriken möter du personer som har egen erfarenhet eller anhörigerfarenhet av psykisk ohälsa, personer som använder sin erfarenhet till att förändra vården, omsorgen eller samhället samt beslutsfattare, forskare och experter inom områden som brukarinflytande, återhämtning, antistigma, diskriminering och personcentrerad vård och omsorg. Kafferast i kunskapsfabriken görs av paraplyorganisationen NSPH – Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa (www.nsph.se). Vi lyfter fram br ...
 
De två självutnämnda hobbyfilosoferna Frans och Ervin träffades vid rätt tid i livet. Vi poddar, alltså finns vi är en podcast av Frans och Ervin. De två vännerna möts i en tid i livet där tusen frågor uppstår och ett vänskapsband av stål bildas. Resultatet blir timmslånga samtal om allt mellan himmel och jord. Varför heter Mickey Mouse, Musse Pigg på svenska? Varför ger vi personnamn till åt orkaner? Varför heter det flodhäst på svenska men inte riverhorse på engelska? Och framförallt varfö ...
 
Om hantverket att behandla psykisk ohälsa med kognitiv-beteendeterapi. Diskussioner, rollspel, intervjuer, boktips och frågor. För dig som vill bli en bättre behandlare. Värd: Lena Olsson-Lalor Leg. psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi samt rektor för KBTarnas Grundläggande psykoterapiutbildning.
 
I podden ”Alex coachar en människa” bjuder Alexander Holmberg in olika personer med en utmaning i livet där de får möjlighet att bli coachade live. Har du en utmaning du vill ha hjälp med eller vill du nominera någon du känner? Skicka din anmälan till hej@alexanderholmberg.se Gå till https://www.patreon.com/AlexanderHolmberg för att ta del av hela avsnitten från podden. Alexander Holmberg är en av Sveriges främsta coacher som har stöttat och väglett många människor i sina karriärer och livsv ...
 
I Veckopanelen sammanfattar Kvartal den gångna veckans viktigaste händelser med hjälp av några Sveriges vassaste tänkare och debattörer. Paneldeltagarna kommer från samhällets alla bärande sektorer: Universiteten, näringslivet, politiken, facket, kultursektorn.
 
Loading …
show series
 
Med klimakteriet kommer en ökad känslighet för mycket. Det är vanligt att ångest och depression debuterar eller förvärras, speciellt om du tidigare känt av din pms. Hur depressioner hänger ihop med hormoner och vilka symptom man bör ta på allvar ska Åsa Melin tala vidare om med Ella Hallberg, specialist i allmänmedicin, i det här avsnittet. Hon ger…
 
Hur många norrmän behövs för att göra en studie om bänkpress? Och hur ser det nya bänkpressvadet ut i Styrkelabbet AB? Det är dags för ett supermatigt avsnitt om bänkpress (och Champagne) i Styrkelabbet podcast! Dels har vi en ny studie på muskelaktiveringen vid olika greppbredder i bänkpress, dels har vi plockat in era bästa lyssnarfrågor om bänk …
 
I Kropp & Själ tar vi avstamp i den expansiva sporten padel. Många utövare beskriver padel som den perfekta leken. Det är inte svårt att lära sig och det är en social och fysisk aktivitet. Men vad händer när lek blir allvar? Lekens betydelse är viktig för människor men var går gränsen? När upphör leken och allvaret kommer in? Ska man tro den nederl…
 
I detta avsnittet pratar Navid med musikern och läraren Houman Sebghati. De pratar om vad hiphop är idag, offerkultur, mellanförskap och varför Alexander Bard missade målet med sin tweet.Lyssna på Houman Sebghatis musik: https://open.spotify.com/artist/3JfaDuspXfR7F0HGJHAULd Följ Houman på instagram: https://www.instagram.com/houman.nu/ Stötta Hur …
 
Varför tjatar alla om att du måste röra på dig? Varför pratar alla som är utbildade inom hälsa och medicin om vikten av fysisk aktivitet? Om du hade kunnat ett litet piller där du fick alla de fördelar som träning ger så hade du ätit det både en och fyra gånger om dagen. 100%. Så bra är alltså träning och fysisk aktivitet. I veckans avsnitt pratar …
 
Redan som barn uppvisade Jennys dotter manipulativa och kontrollerande beteenden. Inte bara gentemot mamman utan även mot vänner och syskon. Tillvaron präglades av lögner och falska anklagelser från dotterns sida. I vuxen ålder sker en mycket tragisk händelse som kommer att bli en vändpunkt och förändrar allt..Alla avsnitt för säsongen finns på Pol…
 
Får du inte stödet du behöver från din omgivning? Veckans avsnitt lär dig varför du inte kan räkna med att bli bekräftad när du utvecklas och vad du kan göra för att det ska kännas lättare. Lyssna, reflektera och gör jobbet! › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobba…
 
Vad händer nu i dr Lenas hörna? Sidekicken Leif Bratt uteblir från studion så nu måste dr Lena Hjelmérus göra ett program med telefonintervju. Nyfiken på vad som hände? Lyssna så får du höra om vaccin, ryggskott och andra trevligheter. Allt avslutas med musik till den lilla människan från albumet A window towards being.…
 
Linda arbetar med att förändra livet till det bättre för människor med ocd/tvång. Tänk att på ett antal dagar få ner tiden som tvången tagit i anspråk, vilken lycka! Att få tid att göra sånt som ger mig energi istället för att det tar av min ork. Att slippa ångesten och tvångshandlingarna! Lyssna på vårt samtal och få inblick i en intensivbehandlin…
 
I detta avsnitt pratar vi med relationsproffset Jacqueline Joo. Hon är relationsexpert, terapeut, författare, föreläsare och coach. Vi dyker in i utmaningar kring dejtande och hur man kan mästra det. Vilken roll anknytningsproblematik och anknytningsmönster har. Vi pratar även om ingredienserna för en lyckad och långsiktig relation och sist men int…
 
När SVT satsar på Ekonomibyrån – ett fullmatat halvtimmesprogram om ekonomi, handlar det inte om hur ensamstående föräldrar ska få pengarna att räcka till. Inte heller fattigpensionärers, arbetslösas eller sjukskrivnas ekonomi. I stället är det fart och flärd – ekonomiska trender, investeringar och bostadspriser. Är programmet bara för de välbärgad…
 
Hanif Azizi skulle bli soldat i iranska oppositionsrörelsen Mujaheddin, men i stället blev han polis i ett av Stockholms mest brottsutsatta områden. I nyutgivna boken "Förortssnuten" beskriver han uppbrottet från barndomens Irak och hur svårt det var att hitta sin plats i det svenska samhället. Och varför han först tog som en komplimang att höra "F…
 
”Säg den lycka som varar för evigt” är ett gammalt talesätt som i våra moderna tider stämmer in på nästan hälften av alla äktenskap. Men hur vet man säkert när det är värt att kämpa för relationen och när det är dags att gå? Och även om man vet helt säkert så kan det vara svårt att hantera både sina egna och partnerns känslor, alla praktiska bestyr…
 
När islam möter Europa sker förändringar inom politisk islam, skriver religionsvetaren och författaren Eli Göndör. Nya allianser uppstår, och för vänstern är det lockande att förstärka bilden av den muslimske invandraren som den nya proletären. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Idag coachar jag Kim Örtegren Desai och vi jobbar dels med hur han kan acceptera sig själv som han är, dels hur han kan förhålla sig till sin autism-diagnos och se sin funktionsuppsättning som en resurs. Vill du höra hela samtalet, gå in på https://patreon.com/alexanderholmberg Vill du, eller känner du någon, som vill bli coachad i Alex coachar en …
 
Med detta avsnitt vill jag inspirera er alla till att det är aldrig försent att skapa förändring. Det spelar ingen roll om det gäller förändring inom dig, nytt jobb eller kanske hitta en ny hobby. Varje dag är en ny chans. Eller kanske snarare varje andetag är en ny chans. När Annica fyllde 50 år kände hon att hon var på väg att vissna. Hon tog mod…
 
Jag påminner om månadens fokus: att aktivt göra saker som gör oss glada och hur vi kan hålla detta vid liv. Månadens fokus handlar också om att släppa taget om det gamla och det passar perfekt i linje med den cleanse jag valt att göra den här veckan. -Fokus på glädje i april -Har du koll på din fyller-på-lista? -Jag firar 10-årsjubileum och april m…
 
Den här veckans avsnitt handlar om sorg. Vår helt otroliga vän Alexandra gästar och pratar om sin pappa, Ulf, som gick bort sommaren 2020. Vi pratar om att veta att någon som står en så nära ska dö, om döden, hur vilse man känner sig i den, då vi aldrig pratar om den trots att det är en naturlig del av livet. Vi pratar om dom där faserna i sorgen s…
 
Camilla Brinck bakom barnböckerna som tagit Sverige med storm! Med fem böcker ur ”Musse och Helium”-serien på topp 10-listan över lästa barnböcker 2020 så har även böckerna om allas våra favoritmöss blivit flitigt använda av pedagoger under högläsningen runtom på våra skolor.Musse och Helium är två stycken kommunikatörer som utan pekpinnar berättar…
 
Ångest, klimakteriet, depression, nedstämdhet, oro och en hel rad andra känslor och symptom kan vara anledning till att du söker vård. Allmänläkarna ska agera första hjälpen och hur går det till, eller borde gå till, när dina symptom utreds? I det här avsnittet möter Åsa Melin allmänläkaren Ella Hallberg där du får höra hur klimakteriet och hormons…
 
Vanliga fallgropar, misstag och ibland rent fusk kan göra det svårt att tillämpa ett vetenskapligt tillvägagångssätt inom medicinen. Men det behövs om vården ska vara evidensbaserad. I en ny bok slår professor Mikael Landén ett slag för det vetenskapliga sättet att vinna kunskap.Av Karolinska Institutet
 
Ett kort men intensivt avsnitt i dag, för att inte konkurrera för mycket med din matsmältning efter påskhelgen. Knäböj står på menyn och vi har två intressanta studier att grotta ned oss i. Är din sticking point i knäböj verkligen lyftets svagaste del? Och vad är egentligen fördelarna med pinböj? Hålltider: 00:00 - Försnack 08:30 - Dagens ämne: Är …
 
Dansk politisk utveckling ger en bild av Sveriges politik med ett par decenniers försprång, skriver Gustav Björklund Larsen. Han menar att svenska partier går i sina danska motsvarigheters fotspår vad gäller hur ett invandringskritiskt parti påverkar den politiska scenen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Sverige bör snabbtesta skolbarn för att hålla nere smittspridningen, menar barnläkaren Petter Brodin. Sedan Sverige började testa barn mer regelmässigt har tio barn officiellt avlidit i covid-19, och under våren hade Sverige en kraftig överdödlighet bland barn där det inte kan uteslutas att det fanns covid-fall, skriver Jonas A Eriksson. See acast.…
 
REPRIS FRÅN 2020 Jag ska alltid ligga två steg före. Jag ska alltid vara skärpt. Det är en annan press på mig och jag kan inte tolka det på något annat sätt än att det har med min härkomst att göra. Så beskriver barnmorskan Ayaan Hassan situationen på hennes arbetsplats. Diskussionen växer kring etniskt ursprung, hudfärg och dess betydelse för uppl…
 
Navid pratar med tidigare partiordföranden för Socialdemokraterna Mona Sahlin om att vara en drevöverlevare, hennes engagemang i partipolitiken och vikten av längre politiska samtal. De pratar om flyktingkrisen, identitetspolitik och kvinnors utsatthet i samhället.Stötta Hur kan vi? genom att bli Patreon och få avsnitten dagen innan och reklamfria,…
 
Snart startar Anhörighjälpen för dig som har någon med np-diagnos eller psykiatrisk diagnos i din familj.Många av oss som har familjemedlemmar med en svår tillvaro ger oss själva den omtanke och vänlighet som vi ger våra närstående.Det vill Agneta och jag ändra på!Välkommen in att lyssna vad vi har i görningen!…
 
Är det ”mycket nu”? Veckans avsnitt lär dig varför tidsbrist är dåligt ledarskap och vad du behöver göra för att bli bättre på att ta kontroll över din kalender. Lyssna och gör jobbet! › Nya boken Starkare › Filmer på YouTube › Följ på Instagram Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stj…
 
I det här avsnittet möter vi Kalle som berättar sin historia om hur det är att leva med diagnosen psykopat. Han berättar om en turbulent uppväxt med svåra familjeförhållanden. Om kriminalitet, mörka tankar och våldsfantasier. Idag har Kalle en sambo, barn och ett jobb.Alla avsnitt för säsongen finns på Poldplay: https://www.podplay.com/sv-se/podcas…
 
Teatern har steg för steg fostrats till större lydnad och nya självbilder, visar en stor norsk studie. I Sverige smälte New public management samman med identitetspolitikens kontrollbehov. Den översyn av kulturpolitikens effekter på den konstnärliga friheten som ska presenteras i sommar borde väcka debatt om besattheten av det mätbara, menar Gunill…
 
Coronautvecklingen går åt fel håll och vaccinplanen förskjuts. Nyamko Sabuni hade inte förutsett vad partiledarskapet skulle innebära, och Stefan Löfven hanterar sitt uttalande om att VPK alltid stått upp för demokratin. Dessutom om Suezkanalens superproppdrama och rättegången mot polisen som tryckte sitt knä på en döende svart man. Veckopanelen me…
 
Coronautvecklingen går åt fel håll och vaccinplanen förskjuts. Nyamko Sabuni hade inte förutsett vad partiledarskapet skulle innebära, och Stefan Löfven hanterar sitt uttalande om att VPK alltid stått upp för demokratin. Dessutom Suezkanalens superproppdrama och rättegången mot polisen som tryckte sitt knä på en döende svart man. Veckopanelen med J…
 
Vi älskar dom som älskar oss Det är viktigt att komma ihåg att förälskelse är just "för - älskelse" och inte kärlek. Det är en tid där vi "badar" i hormoner som får oss att känna oss härliga och livslevande. Vi vill vara nära och all vår uppmärksamhet går till den som triggar vår lust.... en kort stund. Den del av hjärnan som styr oss mot belöninga…
 
Tyvärr är det inte alltid bara partnerns fel när relationen knakar och högen med olösta konflikter växer. I det här avsnittet tar vi därför en titt i spegeln för att se hur det står till med allas vår självkännedom, invanda mönster, överlevnadsstrategier och hur vi påverkats av både barndom och andra tidigare erfarenheter. Det kan vara lite jobbigt…
 
Att jämföra sig med andra. I detta avsnitt pratar vi om att jämföra sig med andra. En last hos mig där min osäkerhet gjorde att jag konstant jämförde mig med människor runt omkring mig, vilket bara sänkte min självkänsla ytterligare. Vi pratar även om huruvida jämförelse är bra eller dåligt, hur det påverkat oss och även våra tips på hur man kan ko…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login