Bästa Karolina podcaster (2024)

1
Att känna igen rösten - Karolina Bergenwall - Söderhöjdskyrkan

12d ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
135. Daniel Müller - Bli ditt bästa jag 1:20:04

14h ago1:20:04

1:20:04

Denna vecka gästas vi av Daniel Müller som coachar män för ett friskare, gladare och ett rikare liv. Vi får höra om programmet Sculp som Daniel tagit fram tillsammans med två kollegor. Det blir också en heldel breathwork, isbad och mycket mer! Vill du veta mer om Sculp? All info finns på https://www.sculp.center/…

1
300. Niklas sista avsnitt 1:50:49

3d ago1:50:49

1:50:49

Ja, du läste rätt i titeln av avsnittet. 6,5 år efter starten av Lagom Kondition väljer nu Niklas att kliva av. Lagom Kondition fortsätter, men utan Niklas. I avsnittet får du höra Niklas berätta om varför. Och du bjuds också på en hel del historia och höjdpunkter från podden sedan starten. Dessutom: Nu finns det 8 st filmer med Niklas och Erik i h…

1
Vägen till livet - Kjell Söderblom - Söderhöjdskyrkan

5d ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
Att hitta till löpningen 1:48:56

7d ago1:48:56

1:48:56

I avsnitt 22 är löpcoach Jessica Ahlborg vår gäst. Vi dedikerar hela avsnittet till just löpning. Jessica delar med sig av sina löparresa. Det blir ett samtal kring det härliga och prestationsfria som löpning kan vara. Tips om hur du kan tänka med din löpning, både fysiskt och mentalt men också lite konkreta träningstips vilket Ullis, som ska sprin…

1
101 Bibelhacks - Praktiska råd för att bli en bättre bibelläsare. Jonas Dagson 42:15

7d ago42:15

42:15

Olof tar sig till Göteborg för att samtala med journalisten och författaren Jonas Dagson. Jonas är kanske mest känd för sin Steg för steg Studiebibeln men kommer nu med en ny bok som ska göra oss till ansvarsfulla bibelläsare. Detta är första delen, i andra delen så kommer vi fördjupa oss i några "hacks". Mer om boken: https://xpmedia.shop.abicart.…

1
134. Adam och Benjamin - Uppnå dina drömmars mål 1:56:21

8d ago1:56:21

1:56:21

Wow, vilka gäster vi har haft den här gången. Bröderna Adam och Benjamin driver företaget Momentum Energize med fokus på personlig utveckling, och hur vi kan nå våra drömmars mål med rätt verktyg och stöd. Vi säger bara, god lyssning! Adam och Benjamin hittar du på: https://www.momentumenergize.com/

1
299. Jacob Hård om Bo A Orm och längdskidåkningens framtid 1:17:15

10d ago1:17:15

1:17:15

Vi intervjuar Jacob Hård, som för många är känd som kommentator vid skidlopp i SVT ihop med Anders Blomquist. Jacob berättar bl a om Bo A Orm från Lilla Sportspegeln, om hans löpsatning (Jacobs alltså, inte ormens), om var han helst äter i Mora och om vad han tror om längdskidåkningens framtid. Dessutom: Vi ifrågasätter recept på stuvade makaroner …

1
Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk 24:47

11d ago24:47

24:47

Erik ringde upp Cathrine Mörk för att prata om seedningen till de olika leden till Vasaloppet. Ett nytt system har införts. Cathrine svarar även på lyssnarfrågor (det kom många på kort tid i våra sociala kanaler) om seedning. Detta är ett bonusavsnitt utan "struntprat", träningsrevision och sponsorer.…

1
133. Jessica Falk - Musiken och livet 1:13:24

15d ago1:13:24

1:13:24

Jessica Falk är tillbaka och vilket intressant avsnitt det blev! Vi samtalar om hennes musik, spännande möten i Nashville, men även stalking som hon och hennes familj blivit utsatt för, och mycket mer! Jessica var även med i avsnitt nr 24. Jessica hittar du på https://www.jessicafalk.com/

1
298. Tommy Höglund om fluortester, tidstillägg och skejt i Vasaloppet 1:08:32

17d ago1:08:32

1:08:32

Vasaloppets sportchef Tommy Höglund intervjuas om regelöverträdelser annat kring vinterveckan. Vi får siffror på hur många som testade positivt för fluor samt fick repressalier för skejtskär (i klassiska lopp) och nedskräpning. Och så pratar vi om starterna för Öppet Spår måndag 30 / 45 / 90. Dessutom: En lyssnarfråga handlar om varför färre tar me…

1
Jag går och fiskar - Kjell Söderblom - Söderhöjdskyrkan

20d ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
Avsnitt 21 - Afterski 1:01:14

21d ago1:01:14

1:01:14

Både Ullis och Sara njuter av den sista skidåkningen för säsongen i den kanske bästa och femte årstiden, vårvintern. Vi sitter på var sitt håll och spelar in från stugan i Mattila och hytten på Sjusjøen. Vi svarar på lyssnarfrågor och avslöjar vilken köksmaskin Sara inte kan leva utan och har packat med sig i bilen.…

1
132. Joanna Michie - Breathwork 1:03:36

22d ago1:03:36

1:03:36

Denna vecka gästas vi av Joanna Michie som är breathwork coach och facilitator. Vi får höra hennes resa hur hon upptäckte breathwork och hur detta förändrade hennes liv. Vi diskuterar även lite växtlära, krämer, salvor och läkande hudvård och mycket mer om livet och andningen. Joannas webbsida och bokning: omnibreathing.com Joannas Instagram: https…

1
297. Målsättningar för 2024 1:35:04

24d ago1:35:04

1:35:04

Vi går igenom målen för 2024. Idrottsliga, hälsomässiga och övriga. Och vi följer upp målen vi satte för ett år sedan. Gick det som vi hade tänkt? Dessutom: Jakob Hård har en annan definition av gurka. Tack till: Hoka - Väldämpade skor med bra passform som vi älskar! Till sist: Här finns Lagom Kondition på Instagram. Här kan du läsa om Niklas ullun…

1
Vägen mot Emmaus - Kjell Söderblom - Söderhöjdskyrkan

27d ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
131. Medium Vendela Cederholm 1:01:35

29d ago1:01:35

1:01:35

Den här veckan gästas vi av ingen mindre än Vendela Cederholm. Vendela berättar bland annat om sin mediala bakgrund, om mediumutbildningen hon startade och om hur det var att medverka i TV-programmet ”Det Okända”. En massa annat blev det förstås också.. Trevlig lyssning!

1
296. Är längdskidåkning världens bästa sport? 1:51:58

1M ago1:51:58

1:51:58

Vi gör ett försök utse världens bästa sport utifrån bortemot 30 olika parametrar, så som naturupplevelse, konditionsbyggande, attraktionskraft och jämställdhet. Vi jämför bl a längdskidåkning, gymnastik, löpning och fotboll, samt drar även in orientering, motorsport, snowboard och annat. Hur väl vi lyckas är ytterst tveksamt. Dessutom: Vi fortsättt…

1
En oväntad syn - Karolina Bergenwall - Söderhöjdskyrkan

1M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
Avsnitt 20 - Emilie Fleten 1:28:38

1M ago1:28:38

1:28:38

Fredagsfeeling när den är som bäst! Herrans bra glid får finbesök av härliga Emelie Fleten. Säsongens dominant i långloppscupen och nybliven tvåfaldig vinnare av Vasaloppet. Lär känna henne bättre och hör bl.a hennes racerapport från Vasalopp.Av PT Ullis

1
130. Tillbakablick och planer framöver 48:26

1M ago48:26

48:26

Denna vecka blir det en tillbakablick till tidigare avsnitt, framtidsplaner för podden och allmänt snack och skratt med Maria och Pelle.

1
295. Lite till från Vasaloppet 29:59

1M ago29:59

29:59

Vi dröjer oss kvar lite till vid Vasaloppet. Vi går igenom lyssnarreaktioner och tar upp några delar som vi tror Vasaloppet kommer att utvärdera lite extra noggrannt. Avsnittet är kortare än vanligt och når inte några akustiska höjder. Vi hänvisar till att vi befann oss i Vasaloppsarenan för att spela in filmer för Vasaloppet. Bonus: Vi går igenom …

1
En Gud som förser - Wilma Storsjö - Söderhöjdskyrkan

1M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
129. Karoline Lindboe Englund - Livet efter Jehovas vittnen 59:20

1M ago59:20

59:20

Karoline Lindboe Englund är en inspirerande person. Efter att ha lämnat Jehovas vittnen och förlorat äktenskapet, vännerna och jobbet, har Karoline kämpat sig tillbaka och driver nu flera framgångsrika företag. Hon delar med sig av sin erfarenhet och kunskap om företagande och inspirerar andra att ta kontroll över sina egna liv. Genom att övervinna…

1
294. Vasaloppet kommenterat från soffan 1:47:27

1M ago1:47:27

1:47:27

Djupanalys av Vasaloppets tv-sändning sett från soffans perspektiv. Tack till: Rullskidcenter - Ta del av guiden UtstakatMål™️ inför ditt första Vasalopp. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen inför nästa skidsäsong har öppnat. Använd gärna friskvårdsbidraget bl a genom Benify, Epassi, Wellnet eller vanligt kvitto. Så här säg…

1
Avsnitt 19 - Post Vasaloppet 1:37:55

2M ago1:37:55

1:37:55

Har du Vasalopps-blues? Behöver du kanske bearbeta vad som hände? Eller vill du bara njuta av att höra våra ljuva stämmor? Oavsett skäl, vårt efter Vasaloppet avsnitt är här! Sara kör en racerapport, Ullis flikar in med sina reflektioner från sidan av spåret och hennes deltagares upplevelser. Vi tycker till och kommer med några förslag på förändrin…

1
128. Ska Pelle starta en cirkel? 1:13:45

2M ago1:13:45

1:13:45

På er begäran kommer här ett avsnitt med bara Maria och Pelle! Som vanligt blir det extra tramsigt och flamsigt när vi inte har någon gäst i studion, men vi har nog lyckats få med lite allvar också!

1
293. Race report Vasaloppet 2024 1:32:36

2M ago1:32:36

1:32:36

Rapport från Eriks Vasalopp. Topp 100-sviten bröts och han blev istället 116:e. Om förberedelserna, starten, skidorna, trugorna, klungkörningen och hänget i målområdet. Dessutom: Niklas skrattar mer än han någonsin gjort då Erik uttalar van Morrison på tyskt istället för anglosaxiskt vis. Missa inte: Här kan du läsa om Wickström Coaching. Träningen…

1
Den profetiska blicken - Kjell Söderblom - Söderhöjdskyrkan

2M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
127. Linda Örtengren - Den nakna coachen 1:03:18

2M ago1:03:18

1:03:18

I veckans avsnitt gästas vi av Linda Örtengren, eller Den nakna coachen som hon även kallar sig för. Linda coachar par som längtar efter ett härligare kärleksliv tillsammans. Vi diskuterar intimitet, nakenhet, relationer, samhörighet, kärlek och terapi. Linda hittar du på https://tantraakademin.se/

1
Avsnitt 18 - Nu taggar vi! 1:18:30

2M ago1:18:30

1:18:30

Sara har åkt seedningslopp och ni får en härligt peppig racerapport. Ullis har slagit upp läger i Sälen och Vasaloppsveckan är i full gång. Vi nördar ner oss lite extra kring stundande Vasaloppssöndag och svarar på pirriga/nervösa lyssnarfrågor om kläder, skidor, väder å vind. Glad lyssning!Av PT Ullis

1
292. Hur man blir topp 100 i Vasaloppet tretton år i rad 1:49:00

2M ago1:49:00

1:49:00

På söndag åker Erik sitt 16:e Vasalopp. I de senaste tretton loppen har han blivit topp 100. Hur gör man för att hålla denna svit, trots betydligt mindre träningsmängd än majoriteten av konkurrenterna? Och kommer den att hålla? Vi pratar om det som talar för respektive emot. Dessutom: Niklas bjuder på ett recept på scones och vi svarar på en fråga …

1
WYSIWYG - Dag König - Söderhöjdskyrkan

2M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
126. Cecilia - Möte med utomjordisk intelligens 1:32:30

2M ago1:32:30

1:32:30

I veckans avsnitt gästas vi av Cecilia som redan som liten varit med om övernaturliga upplevelser. Vi får höra om hennes möten med utomjordisk intelligens, men även hur dessa entiteter ser ut. Vi diskuterar även astralresor och testar pendel.

1
291. Frågespecial inför Vasaloppet 1:08:39

2M ago1:08:39

1:08:39

Vårt årliga frågespecial inför Vasaloppets vintervecka 🎉 Vi svarar på frågor om träning sista veckan om man varit sjuk, om slangbälte är nödvändigt för motionärer, hur man gör om fingrarna fryser till is och en massa annat. Dessutom: 100-regeln uppdateras med staktak istället för sekunder. Tack till: Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt…

1
Gud pratar allvar med oss - Karolina Bergenwall - Söderhöjdskyrkan

2M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
Vad händer med podden? Och en ny pod? 2:52

2M ago2:52

2:52

Kort information om vad som händer med podden och en ny pod? Kolla in: jtll.se Sök på Spotify eller i din podcast-app efter "Jesus tjänare levet livet".Av Bibeln idag

1
Avsnitt 17 - Vasaloppet 1:35:21

2M ago1:35:21

1:35:21

Sara och Ulrika snackar upp Vasaloppsveckan! Detta är avsnittet för dig som vill veta allt om hur man förbereder sig bäst inför ditt lopp. Vad du inte klarar dig utan under ditt lopp och vad du ska fira med i duschen efter ditt lopp!Av PT Ullis

1
125. Jessica Schultz - Storytelling till breathwork 59:37

2M ago59:37

59:37

I veckans avsnitt gästas vi av Jessica Schultz. Vi får lära oss hur storytelling kan användas som verktyg för personlig utveckling, skapa förändring och bryta gamla mönster. Vi får även veta vad Breathwork är och hur det fungerar.

1
290. Traillöparen Oscar Claesson och race report Borås ski marathon 1:06:53

2M ago1:06:53

1:06:53

Vi intervjuar Oscar Claesson, en av Sveriges absolut främsta traillöpare. Om skidåkningen, om Gnosjö och om Gud. Och så ger Erik en race report från Borås Ski Marathon där han blev 2:a. Formen och självförtroendet är tillräckligt bra nu för att vi i närtid bör vara rädda för "högmod går före fall". Dessutom: Avsnittet (ej intervjun) är inspelat i b…

1
Att prata allvar med Gud - Kjell Söderblom - Söderhöjdskyrkan

3M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
124. Julia Hansson - Tarotbudskap 1:23:50

3M ago1:23:50

1:23:50

I veckans avsnitt berättar Julia om hur hon tog steget att våga säga upp sig och starta eget företag, där hon erbjuder tjänster inom andlig vägledning, personlig utveckling och healing med hjälp av tarotkort, kristaller och örtmagi. https://www.juliastarotbudskap.se/

1
289. Aron och race report Billingens långlopp 1:26:31

3M ago1:26:31

1:26:31

Vi intervjuar äventyraren Aron Anderson, som tränar inför sitt nionde lopp i sitski och har fått tips av Ante Furuberg. Aron pratar bland annat om akronymen MAT, som ett koncept för att ta sig igenom lopp när det går tungt. Och så bjuder Erik på en race report från Billingens Långlopp, där han i ledarvästen för H40 blev 14:e totalt. Dessutom: Nikla…

1
Mission utan mission - Ingela Freed - Söderhöjdskyrkan

3M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
123. Isabell - Healingens kraft 1:17:40

3M ago1:17:40

1:17:40

I veckans avsnitt träffar vi Isabell och får höra hennes resa från det att hon knappt vågat titta på övernaturliga TV-program tills idag då hon arbetar med healing. Isabell är diplomerad Reiki master och Kristall healing terapeut. Isabells hemsida hittar du på: https://www.beamoflighthealing.com/

1
288. Sara Brantvall, Runar Skaug Mathisen och ungdomsskidåkning 1:46:00

3M ago1:46:00

1:46:00

Vi intervjuar Sara Brantvall. Hon är en av initiativtagarna till Vasan för Margit, som vill öka andelen kvinnor i Vasaloppet. Och vi ringer upp Lagom-lyssnaren Runar Skaug Mathisen, som gjorde en bragdartad insats då han solovann Marcialonga i helgen. Dessutom: Vi pratar om ungdomsidrott utan komma fram till speciellt mycket. Hur skapar man långsik…

1
Ett större perspektiv - Karolina Bergenwall - Söderhöjdskyrkan

3M ago

—

Av Söderhöjdskyrkan

1
122. Annika Holmgren - Konsten är tystnadens språk 1:03:18

3M ago1:03:18

1:03:18

Denna vecka träffar vi Annika Holmgren och diskuterar meditation, intuitiva målerimetoden Vedic Art samt hur eteriska oljor bland annat kan minska stress och göra oss piggare. Vill du veta mer om Annika? Du hittar hennes hemsida på annikaholmgren.se

Podcaster värda att lyssna på

Karolina podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide