Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Abbe Mattson & Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla gäster har en historia att berätta som både rör och berör.
…
continue reading
Per Grankvist, grundare av Vad Vi Vet, intervjuar en person som har förmågan att förklara ett aktuellt ämne med ett intressant perspektiv. Lyssna så förstår du varför podden blivit en av Sveriges populäraste vetenskapspoddar! www.vadvivet.se
…
continue reading
Guy Cisternino, känd för sin imponerande karriär och ofiltrerade ärlighet, ansluter sig till podden för att dela med sig av sina insikter och färgstarka åsikter om sporten han älskar och hur han lever nu när han pensionerat sig från tävlandet. Så luta dig tillbaka, slappna av och gör dig redo för ett avsnitt fyllt av rå ärlighet, ovärderliga insikt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
291. Hattie Boydle, australiensisk Pro Fitness Model
47:29
47:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:29
I detta avsnitt möter ni australienska Hattie Boydle, WBFF Pro Fitness Model och världsmästarinna. Hattie delar i detta djupa och öppna samtal insikter om disciplin, livsbalans och om att bli den bästa versionen av sig själv. Från grav anorexi till att hitta sig själv och sin passion i gymmet och att inspirera hundratusentals dagligen. Tyngre Old S…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
290. Kolly Amandine, schweiziskt WPD-proffs
41:26
41:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:26
Vi pratar med den schweiziska WPD-proffset Kolly Amandine, ödmjuk som få. Men när det kommer till träningen och hennes prestation på gymmet tar hon inga fångar. Vi pratar om hennes karriär, träningsfilosofi och hur träningslivet är i Schweiz. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
289. Antonia Pettersson, Olympiakvalat bikini fitness-proffs
59:48
59:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:48
Vi kör en lång sittning med Sveriges just nu mest omtalade bikini fitness-proffs, Antonia Pettersson, efter hon för ett par veckor sedan kvalade in till Olympia! Vi tar Antonia på pulsen och kollar med henne om hon hunnit smälta detta samt vad hennes strategi är framöver. Detta och mycket mer hinner vi fånga under avsnittet. Tyngre Old School, med …
…
continue reading
Avsnitt 288 handlar om olika fenomen som är störande på gymmet, denna gång är det lyssnarna och våra följare som har fått skicka in olika företelseer som de stör sig på. Det är högt och lågt och ger oss ett gott skratt under hela avsnittet! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt so…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
287. Piotr Ziemiowski, domare i NPC PRO League
53:24
53:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:24
Vi pratar med Piotr Ziemiowski som är domare i NPC PRO League. Vi har många frågor gällande bedömingar och bedömningskriterier som vi vill ställa till Piotr. Vi tar även upp frågor från våra lyssnare. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
286. Alexander Eriksson om styrkelyft
48:18
48:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:18
Världsmästaren som inte nöjer sig med att vara mästare i en viktklass utan nu satsar på att dra ner sig ca 10 kg för att bli världsbäst i en till – Alexander Eriksson! Häng med under detta avsnitt och nörda ner dig totalt inom styrkelyft. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
285. Fredrik Johansson, Sveriges Starkaste Man
45:30
45:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:30
Sveriges Starkaste Man – Fredrik Johansson – delar med sig av känslorna under och efter Europas Starkaste Man, hans planer för resten av detta år, pågående rehabilitering och såklart hur food swap:en med Ashkan gick! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
284. Jörgen "The Last Viking" Kruth
46:10
46:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:10
"The Last Viking" Jörgen Kruth gästar podden och berättar om livet under sin högtid både i Asien och i Sverige samt hur livet ser ut idag. Linnea försöker även ordna en uppvisningsmatch mellan Jörgen och tidigare poddgästen Jan Emanuel och hur Jörgen svarar på det kan ni bara få reda på genom att LYSSNA NU! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som …
…
continue reading
Superentreprenören Ida Bergfoth gjorde det som så många bara vågar drömma om då hon packade väskan och testade lyckan på andra sidan Atlanten i Kalifornien. Och visst tusan gjorde hon det med bravur – hör Idas story i detta avsnitt! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambule…
…
continue reading
Dags att bjuda in Sara Kinnvik till podden igen, då vi är nyfikna på vad hon har haft för sig senaste åren samt vad hennes planer är framöver. Vi pratar om träning, tiden efter tävling samt hur man hittar tillbaka till att satsa hårt mot nya mål. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enst…
…
continue reading
Alice Andreasson har många järn i elden, hon jobbar till vardags som leg.fysioterapeut, nutritionist och personlig tränare. Hon var även en av de första i Sverige med att skapa innehåll på youtube inom fitness. Dessutom tävlar hon även flitigt inom bikini fitness – vi har mycket att prata om med Alice. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den g…
…
continue reading
Avsnitt 280 gästas av bodybuildingfenomenet Andrew Jacked. Hur slår man in i den absoluta världstoppen efter endast två år av tävlande? Vad är det som driver honom? Vad är hans hemlighet? Hur fick han artistnamnet Andrew Jacked? Detta och mycket mer kan ni höra i detta avsnitt. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och me…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
279. Jan Emanuel och Peder Carlsson
1:02:44
1:02:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:44
Jan Emanuel och Peder Carlsson berättar om hur de för 35 år sedan började träna ihop i en styrkelyftslokal i Norrtälje. Idag är de framgångsrika entreprenörer och träningen har följt med dem genom livet. Det sågas, hyllas, och ges ett och annat ”expertråd”. Lyssna för ett matigt avsnitt om träning och mycket mer! Tyngre Old School, med Ashkan Aghil…
…
continue reading
Avsnittet gästas av Eric Helms, forskare vid Auckland University of Technology (AUT) och Sports Performance Research Institute New Zealand (SPRINZ). Med fokus på styrketräning ger Eric oss en unik inblick i träningslära och smarta sätt att göra framsteg på gymmet. Som coach, forskare, författare och atlet kombinerar Eric praktik och teori på ett un…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
277. Bänkpressdemonen Joshua Baker
1:05:03
1:05:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:03
Bänkpressdemonen Joshua Baker a.k.a. The Gym Reaper, gästar podden där det pratas om okristligt tung bänkpress (såklart) och tunga lyft i övrigt men även kring hur han på kort tid blivit viral inom social media. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podde…
…
continue reading
Engelsk råstyrka gästar podden i form av en av världens starkaste män – Adam Bishop. Att han är stark fattar ni ju, men visste ni att han även pysslat med bobsleigh? Hur en strongman klarar bobsleigh, livet som strongmanproffs, att träna och äta som en strongman och proffssatsningen mot World Strongest Man i maj (och mycket mer!) får ni helt enkelt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
275. Niklas Andersson, kiropraktor
52:57
52:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:57
Niklas Andersson är en erfaren kiropraktor som hjälper människor att leva ett sundare, rörligare och ett mindre smärtsamt liv. Niklas har byggt en stark närvaro på sociala medier genom att belysa, ifrågasätta och slå hål på myter kring olika behandlingsmetoder. Vi pratar om hur man ska göra om man har problem med smärtor och skador. Tyngre Old Scho…
…
continue reading
Podden gästas av Matilda Jansson, digital kreatör och tävlande atlet. Matilda har knäppt några av de mest episka tävlingsbilderna de senaste åren på hemmaplan. Vi pratar med henne om hennes flytt till Spanien, hur det är att vara vegetarian och tävlande atlet samt hur hennes planer ser ut närmaste tiden. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den…
…
continue reading
Avsnitt 273 gästas av Dr. Mike Israetel – elitbodybuilder och innehavare av brunt bälte i BJJ, men framförallt känd för sina evidensbaserade träningsfilosofier. Med sju års utbildning inom träning som slutade med en PhD i träningsfysiologi är han en träningsnörd av rang både i gymmet och i sin konsumtion av forskning inom ämnet. Han är dessutom båd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
272. Saad Saad – gymentreprenör och coach
51:08
51:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:08
Gymentreprenören och coachen Saad Saad gästar podden. Vi pratar om tävling, coaching och hur det är att ta hand om 100 atleter. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
271. Marcus "Buktryck" Yngvesson
1:01:05
1:01:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:05
Vi pratar med Marcus "Buktryck" Yngvesson, Sveriges Starkaste Man 2021 (och näst starkaste i fjol). Hör om träning, matfascination och strongman som publiksport och självklart tar vi reda på om det är pågående satsning mot SSM 2024 eller ej! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt s…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
270. Classic Physique-talangen Sager Algailani
1:02:48
1:02:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:48
Classic Physique-talangen Sager Algailani väckte vårt intresse redan för några månader sen när han krigade för att knipa sitt proffkort, men det räckte inte riktigt hela vägen den gången. Han har utvecklats enormt mycket under den senaste tiden. Vi tar pulsen på honom och pratar lite vad han har gjort annorlunda och hur hans planer och strategi är …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
160. Sexolog Kalle Norvald om de vanligaste svenska sexmyterna
1:12:47
1:12:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:47
Sex är ett ämne omgivet av spekulationer och myter. Det är också ett ämne som säljer, det märker man om man bläddrar i kvällstidningar eller hamnar på någon av tidskrifternas hemsidor. Så här vet du om… det ena. Eller så här gör du för att få mer.. det andra. Det är artiklar om hur mycket och ofta andra har sex, och det är artiklar om hur man borde…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
269. Gymetikett, gym-ocd och favoritsked
44:37
44:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:37
Igenkänningsfaktorn är hög när Ashkan och Linnea pratar gymetikett, gym-ocd, favoritsked och annat som lockar till ett och annat gapflabb (iallafall hos en av värdarna). Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motivera…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
159. Sveriges äldsta cold case - med Clara Alfsdotter, forensisk arkeolog
50:58
50:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:58
Forensisk arkeologi är inget pinfärskt forsknings- och verksamhetsområde, även om det är tämligen nytt i Sverige. Det växte fram internationellt på 1970-talet, när arkeologer kallades in som expertis i utredningar av folkmord och massmord. En av de som arbetar med detta intressanta område är Clara Alfsdotter, forensisk arkeolog, som är anställd hos…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
268. Elin Sellgren – figureproffs
1:02:24
1:02:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:24
Tyngre Old School gästas av figureproffset Elin Sellgren. Vi tar tempen på Elin och pratar med henne om hennes resa från amatör till proffs, vad hennes nästa steg är i karriären och vad hennes slutdestination är i hennes satsning. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulera…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
158. Vad är grejen med generation Z, generationsforskare Anders Parment?
1:01:49
1:01:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:49
Boomers, Generation X, Y, Z och Millenials. Alla har vi hört talas om dem, de olika generationer vi delar in oss i. Men finns det egentligen ett värde i att dela in oss i olika generationer? En som intresserat sig för just detta är generationsforskare Anders Parment på Stockholms universitet. I det här avsnittet pratar Per Grankvist med Parment om …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
267. Vilka misstag har vi lärt oss av?
45:32
45:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:32
Är det som sker på Instagram alltid sant? Vilka misstag har Ashkan och Linnea lärt sig av genom åren? Vilka är de viktigaste kosttillskotten? Och, kanske viktigast av allt... Vilka är de absolut bästa träningslåtarna? Alla svar får du i detta avsnitt av Tyngre Old School! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
157. Annie Lööf, hur är vardagen som partiledare egentligen?
54:51
54:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:51
En av de saker vi aldrig lyckats förklara på ett bra sätt är vad politiker gör om dagarna. Utspelen i media är bara toppen på ett isberg av vad de gör, men likväl: vad gör man om man exempelvis är minister eller partiledare? Och hur gör man för att inte förlora sig själv? Annie Lööf var tidigare partiledare för Centerpartiet och hennes självbiograf…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
266. Veckans heta potatisar med Ashkan och Linnea
39:18
39:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:18
Ashkan och Linnea pratar om veckans heta potatisar: obesitas och fat shaming, tripodförbud och bakåtsträvare. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen som en röd tråd. Alla gäster …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
156. Vad är det för ett land vi saknar, statsvetare Katarina Barrling?
1:05:32
1:05:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:32
Det finns något negativt laddat kring att vara nostalgiker idag. “Det var bättre förr” säger vi bara ironiskt menat och att vara konservativ är inte direkt något positivt i vårt land. Vilken tid är det då egentligen vi menar när vi antyder att det var bättre förr? Katarina Barrling, docent i statsvetenskap och en av författarna till boken “Saknad: …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
265. Frågestund med Ashkan och Abbe
1:01:21
1:01:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:21
Ashkan och Abbe kör en efterlängtad frågestund. Vi tar upp frågor som vi har fått in av våra följare och lyssnare och besvarar dessa på bästa möjliga sätt. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och inspirer…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
155. Om poesins möjlighet att ge nya perspektiv med poeten Pia Eriksson
39:18
39:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:18
Vad är lyrik? Frågan hamnade på andra plats när Google sammanfattade de populäraste sökningarna i Sverige 2023, vilket förvånade många. En orsak till detta kan bero på det nationella provet i maj, tror Google själva. Svaret är att lyrik är poesi, skaldekonst, dikt eller vers. Litterära verk avsedda att reciteras eller läsas och skiljer sig från pro…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
264. Fitnessentreprenören Anna Stålnacke
1:03:00
1:03:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:00
Entreprenören och inspiratören Anna Stålnacke är en dunderkraft i branschen med många järn i elden. Anna har verkligen på sitt sätt haft en stark påverkan på fitnessverige. Vi har många frågor till Anna om hennes resa från när hon startade till där hon är nu, och om hon har några planer på att slå av på takten eller ej. Tyngre Old School, med Ashka…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
154. Är utbrändhet bara en kvinnosjukdom, professor Hedvig Söderlund?
58:39
58:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:39
De senaste decennierna har allt fler bränt ut sig. Ökningen av sjukskrivningar är så kraftig att den är svår att förklara. Är den ett resultat av ökade krav, av orimliga krav eller att människor inte längre är redo att bita ihop? Vad som historiskt sett kanske betraktats som ett individuellt problem är i praktiken ett samhällsproblem. Samtidigt ver…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
263. Greg Taylor – monstret från Skottland
54:29
54:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:29
Vi tar pulsen på Greg Taylor, monstret från Skottland, som tog oss alla med storm sist han stod på scen. Vi pratar träning, bodybuilding och om vad som har varit hans framgångsfaktor. Gregs åsikt är att många som är på väg in i sporten har fel fokus, och han berättar vad de istället borde göra för att lyckas med sin träning. Tyngre Old School, med …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
153. Hur hittar man motivationen, världsmästare Magdalena Forsberg?
45:33
45:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:33
Alla har vi nog upplevt att det är svårt att “komma igång” med saker lite då och då. Det beror förstås på att motivationen tryter, på att man inte vill eller orkar göra saker. Och då är det ändå oftast mindre saker i vardagen det gäller, som att byta en glödlampa eller boka om den där tandläkartiden. För de flesta av oss handlar det inte om att bes…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
262. Om influencers och nyårslöften
44:44
44:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:44
Ashkan och Linnea pratar om begreppet influencers och varför det nästan har blivit skällsord? Vi pratar även nyårslöften samt våra planer inför kommande månader. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som motiverar och in…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
152. Vad är grejen med dopaminfasta, beroendeterapeut Patrik Wincent?
51:12
51:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:12
Det är klart att det alltid är roligare att göra roliga saker och att det alltid är tradigt att göra tradiga saker, men som vuxna människor måste vi kunna hantera båda tillstånden. Vi kan inte alltid göra det som ger oss mest dopamin, men samtidigt tycks många delar av vår vardag vara riggad för att engagera oss, suga oss in i saker på ett sätt som…
…
continue reading
Ashkan och Abbe "catchar" upp efter jul, och surrar om mat och högtider och som vanligt blir det även lite snack om bodybuilding som står dem varmt om hjärtat. Gott nytt år! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gäster som moti…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
151. Om att utveckla ett vaccin i rekordfart, med Malin Parkler, VD på Pfizer i Sverige.
1:01:40
1:01:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:40
Under våren 2020 publicerade vi en förklaring på Vad Vi Vet där vi konstaterade att rekordet för att utveckla ett nytt vaccin var fyra år, och det hade satts på 1960-talet. Att vi skulle ha något vaccin innan årets slut var, utifrån tillgänglig fakta, fullständigt orealistiskt. Likväl rullade lastbilar lastade med covid-vaccin mot vaccinationscente…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
150. Borde vi oroa oss för vår (och barnens) skärmanvändning, hjärnforskare Sissela Nutley?
42:03
42:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:03
Ska man ha dåligt samvete för att barnen håller på med skärmar under helger, högtider och ja… jämt? Eller för att man själv gör det? I debatten om skärmtid är det ofta själva handlingen - hålla på med skärmar - som beskrivs som negativ. Men att hålla på med skärmar är ungefär som att hålla på med pennan. Det är ett verktyg vi använder för något ann…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
260. Shawn Ray – en kontroversiell legend
53:24
53:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:24
Shawn Ray är tillbaka i podden och vi tar pulsen på den kontroversielle legenden. Vi pratar med Shawn om hur han byggde upp sin karriär, vem som var hans mentor längs vägen samt hur saker och ting har förändrats i träningsbranschen de senaste 25 åren. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
149. Har tomten funnits, författare Arne Norlin?
50:58
50:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:58
Finns jultomten? Det självklara svaret är förstås nej. Han är världens mest kända påhittade figur, förmodligen större än Batman, Musse Pigg och James Bond tillsammans. Under sitt amerikanska namn Santa Claus har han blivit en symbol för både kommersialism och osjälviskt givande. Men han är inte helt påhittad. I jultomtemyten finns spår av historier…
…
continue reading
Fredrik Age gör ett inhopp då podden gästas av den mytomspunna Dorian "The Shadow" Yates. En gäst som vi velat haft länge. Vi pratar om allt man vill veta om Dorian, hans sätt att träna, kosthållning, hur han hade ett mentalt övertag över sina motståndare och vad han gör nuförtiden samt vad han kommer ha för sig i framtiden. Tyngre Old School, med …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
148. Varför är folk så ohövliga nuförtiden, docent Dan Hasson?
50:53
50:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:53
Hur beter vi oss mot varandra egentligen? Inte så bra, alla gånger. Det räcker med att kika i sociala kanaler, eller titta på en politisk debatt, för att inse att tonläget är allt annat än försonligt. Kan den lättkränkthet som fått spridning förklaras med att vi kommunicerar mer i en digital miljö där vissa signaler går förlorade, och att vi därmed…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
258. Chris Cormier och Breon Ansley
49:13
49:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:13
Podden gästas av legenden Chris Cormier och Breon Ansley, Mr. O Classic Champ x2. Vi pratar om allt ifrån träning till hur Chris och Breons vägar korsades och vad som krävs för att ta sin träning till nästa nivå. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
147. Hur är det att leva med bipolär sjukdom? Överläkare Katrin Skogberg Wirén förklarar.
49:56
49:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:56
Ena stunden deprimerad och andra stunden manisk. Är det så det svänger och hur fort går det egentligen? Eller går det att leva ett alldeles vanligt liv med bipolär sjukdom? I avsnitt 147 gästas vi av Katrin Skogberg Wirén, överläkare och ordförande i Svenska sällskapet för bipolär sjukdom. Tillsammans med regissören Henrik Wahlström, som för några …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
257. Så bygger du ditt träningsupplägg
47:26
47:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:26
Hur bygger man upp ett träningsprogram? Vad ska man tänka på? Kan man bara googla fram ett? Ashkan och Albin avhandlar hur man ska bygga sitt träningsupplägg samt även om träningsstilar och vad som de tycker är optimalt. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sideki…
…
continue reading