Bästa Emma Varga podcaster (2025)

1
123. Ett tufft år för fotografvärlden 20:19

22d ago20:19

20:19

2024 går mot sitt slut och i det här avsnittet så kör vi en tillbakablick på 2024, och framtidsspaningar för 2025. Tusen tack till dig som har lyssnat på Fotopodden under året och god jul & gott nytt år! 🤩🎅🏻🎄HÄR kan du läsa mer om min nya kurs Nytt år - Nya priser! https://fotopodden.se/nyapriser/Hämta din guide till filma bättre videos HÄR! http:/…

1
116. Det enorma tröskeltestavsnittet (jul- och nyårsspecial!) 2:07:12

23d ago2:07:12

2:07:12

Idag är vi i LABBET och snackar allt du vill veta om tröskeltester, Vo2max, energisubstratanvändning, analys och uppföljning av tester och hur man planerar träning utifrån en atlets (hint hint, Loves) mål, profil och resultat? Med laktatkungen Johan Andersson (Goinglong coaching) och Coach-alex (Lindblom coaching) går vi igenom Loves nyligen gjorda…

1
115. Optimerad bikefit med Iain Findlay 1:42:10

30d ago1:42:10

1:42:10

Vill du spara typ åtta min på en Ironman utan att behöva träna en sekund extra? Då gäller det att optimera din sittposition (och utrustning!) på hojen. Med sin master i idrottsbiomekanik (Sports Biomechanics) är det få som kan detta så bra som Iain Findlay från Pain Free Power. Det blir nördigt, invecklat och superhärligt i detta snack om allt ifrå…

1
122. Kreativa familjefotogaferingar i Varga studio med Jonna Nimoius 57:23

1M ago57:23

57:23

Innehåller reklam för kursen Nytt år Nya priser! | Kreativa vackra familjebilder i studio - det är vad Jonna på Varga Studios är specialiserad på och idag djupdyker vi i detta! Jonna jobbar heltid som familjefotograf i Östersund och vi pratar om hur hon gör för att fånga alla busiga barn på bild, vad man behöver leverera för att göra kunderna nöjda…

1
114. Sårbarhet & hållbar coachning med Karin Hägglund 1:33:24

1M ago1:33:24

1:33:24

Hur forskar man egentligen på ämnen som sårbarhet, hållbar coachning och mindfullness inom idrotten? I veckans avsnitt gästas vi av Karin Hägglund, doktorand i idrottsvetenskap på GIH, och tillsammans utforskar vi de mentala aspekterna av elitidrott och coachning. Karin delar med sig av sitt senaste forskningsprojekt, Hållbart ledarskap, och berätt…

1
113. TRIATHLONTJEJERNA Lotte & Emma 59:25

1M ago59:25

59:25

Ut med Love och in med Lotte! TriathlonTJEJER is back! Efter succén vid lanseringen av triathlontjejer så blev det äntligen dags för ett nytt samtal. Denna gång ringde Emma upp sin goda vän Lotte Miller. Vi landade i ett väldigt fint samtal om livet efter OS, mental hälsa och vad som verkligen betyder något i elitidrott. Lotte och Emma har bott iho…

1
121. Företagsfotografering & hur man tar betalt med Lisa Wikstrand 1:00:01

2M ago1:00:01

1:00:01

Lediga helger och kvällar och ändå heltidsjobb som fotograf, låter det spännande för dig? Lisa Wikstrand jobbar främst mot företag och tidningar och berättar allt om företagsfoto i detta avsnittet! Vi pratar om hur det började för henne, hur man gör för att börja fotografera företag, men vi pratar också om hur man ska tänka kring priser för företag…

1
112. Kvinnligt idrottande med professor Kerry McGawley 1:29:50

2M ago1:29:50

1:29:50

Vad säger egentligen dagens forskning om träning och mens, cykler och hormoner? I veckans avsnitt gästas vi av Kerry McGawley, professor i idrottsvetenskap, och tillsammans utforskar vi allt som rör kvinnligt idrottande. Kerry delar med sig av sitt pågående forskningsprojekt om kvinnliga idrottare och berättar om vad projektet fokuserar på just nu.…

1
111. Är Sandörs OS-dröm släckt nu? 1:26:06

2M ago1:26:06

1:26:06

Inget år med Triathlonvänner utan en uppdatering från vår trogna vän Gabriel Sandör! Vi är nu inne på tredje året av podden och därmed även vår tredje intervju med Gabbe. Man hinner med mycket på ett år och som alltid finns det massor att ta ikapp. Vi går igenom säsongen, långdistanssatsningen och Gabriels studiebyte, men också tankar om att satsa …

1
120. Fågelfotografering & snabba slutartider med Arne Bivrin 47:02

2M ago47:02

47:02

Arne Bivrin är en otroligt duktig naturfotograf och är speciellt vass på fågelfotografering. Vi pratar om hur man blir duktig på att fotografera vilda djur, vad för utrustning man behöver ha, vilka risker som finns och hur man fångar det perfekta ögonblicket!TITTA på avsnittet HÄR! youtu.be/wz5gr3kXvlUHämta din guide till filma bättre videos HÄR! f…

1
110. Zwiftgurun Karl Tiselius om att erövra VINTERFAJTEN! 1:40:00

2M ago1:40:00

1:40:00

Inför världspremiären av VINTERFAJTEN har vi med oss zwiftgurun och coachen Karl Tiselius. Karl är expert på allt som har med Zwift att göra och guidar oss genom banor, powerups och digitalt draftande. Vi kommer gå igenom all taktik, all know-how och allt annat du behöver inför vinterns roligaste Zwiftserie så du är redo att dunka watt med oss hela…

1
119. AI - Katastrof för fotografer eller bra verktyg? 1:01:54

2M ago1:01:54

1:01:54

I det här avsnittet kör vi en AI-special! Jag har med två jätteduktiga fotografer, Maria Lindberg & Rebecca Erkenstam som båda jobbar mycket med AI i sina företag. Hör dem berätta om verktyg som kan snabba upp allt för fotografer och även diskussionen ifall AI är slutet för fotografi. SE avsnittet HÄR! https://youtu.be/IZUEdTLyxfUHämta din gratisgu…

1
109. Mens, Misär och Magi på Kona 1:34:00

3M ago1:34:00

1:34:00

Tillbaka från en fokushelg med svensk triathlon fylld av spännande möten, lärdomar och VM på Kona! Tillsammans med vår trogna triathlonvän Lisa Nordén slår vi våra kloka huvuden samman och summerar helgens bravader. Hur ser en långsiktig satsning ut? Hur äger man sin satsning, och vad kan svensk triathlon göra för att skapa hållbara idrottare? Vi g…

1
118. Elin Kero - Företagsfoto, kreativitet & att hitta en fotopartner 1:12:11

3M ago1:12:11

1:12:11

Elin Kero, också känd som Nevnarien är tillbaka i podden. Sist var 2017 och det har hänt en hel del sedan dess. I detta avsnittet intervjuar jag Elin om hur hon jobbar med företagsfoto, om hur hon hittade sin partner som hon jobbar med. Vi pratar också om balansen mellan att nöja sig och bara perfektionist med sina bilder och att råka hamna i någon…

1
108. Aloha Kona med Ramus och Robert! 1:00:29

3M ago1:00:29

1:00:29

Veckan vi alla har suktat efter är här och snart får vi se triathlonvärldens hårdaste grabbar göra upp om världsmästartiteln på den legendariska lavaön Big Island, känt för sina sjukt varma temperaturer och luriga vindar. Vad passar då bättre än att slänga iväg ett samtal till våra svenska hjältar på ön, Rasmus Svenningsson och Robert Kallin!? Vi s…

1
107. Jespers berg- och dalbana 1:23:07

3M ago1:23:07

1:23:07

Det var över ett år sedan vi senast fick sitta ned och prata med Jesper Svensson, men många av er har kunnat lyssna på hans grymma race-reports under året. Därför är det med stor glädje som vi denna vecka ringer upp Jesper för att snacka om det senaste året som bjudit på allt från seger på Europe Triathlon Long Distance Championships till ett instä…

1
106. Junis eller CSN-proffs?! 1:26:04

3M ago1:26:04

1:26:04

Oscar Lilja tävlar sitt första år som senior och vi snackar om resan från junior till senior, förberedelser inför U23-VM, och de utmaningar man möter som ung atlet. Oscar delar med sig av sina erfarenheter från senior-EM, sin träning och hur juniortävlingar skiljer sig mot seniorens dito. Vi pratar också om framtidsplaner mot OS 2028 och de ekonomi…

1
105. Säsongsavslutning med Tacos och Triathlon 1:26:22

3M ago1:26:22

1:26:22

Vi rundar av tävlingssäsongen med mexikanska race reports och historier från äventyr. Med hjälp av Mexikos snabbaste svennebanan Sixten Blixten Andersson går vi igenom uppladdningen, resan och 70.3 Cozumel i sig. Vi pratar och värmeträning (eller bristen på sådan), att börja tävla som proffs och avslutar med tankar om sömn och HRV. Nu blir det säso…

1
104. Klara och Emma om träning, tävling och att prestera 51:00

4M ago51:00

51:00

I det här avsnittet bjuder Emma och Klara på ett härligt snack om allt från träning och tävling till vad som krävs för att prestera på topp. Emma delar med sig av tankarna inför sin kommande operation. Klara snackar upp sina mål inför 70.3 Marbella och hur hon har tagit träningen till nästa nivå med hjälp av coach-Alex. Det blir en öppen och ärlig …

1
103. Nice avsnitt inför VM i Nice - med Lisa Nordén! 1:04:50

4M ago1:04:50

1:04:50

Med bara några dagar kvar till damernas VM i Nice kör vi en specialare med vår favoritexpert på ämnet - Lisa Nordén! Vi pratar banprofil, väder, taktik, förhandsfavoriter, scenarion och våra tippningar. Dessutom avslöjar vi en spännande tävling under veckan 🤩🤩 Detta är avsnittet du måste lyssna på inför damernas premiär-VM i Nice med alla förberede…

1
102. Triathlonsveriges okända Tiktokstjärna 1:35:47

4M ago1:35:47

1:35:47

Med tiotusentals följare och miljontals visningar gör han succe på instagram och tiktok - han har stor följarskara utomlands men är lite av en doldis här i sverige. Hans content är lärorikt, underhållande och väldigt välgjort. Nu presenterar han sig för stor svensk publik! Jamie Wise, eller Jayyruns som han kallar sig online är medeldistanslöparen …

1
101. Michelle Coleman om prestationsångest 1:41:50

4M ago1:41:50

1:41:50

Fyra OS. Individuella mästerskapsmedaljer. Listan över Michelles meriter är lång. Efter att 2019 ha gjort sin bästa säsong någonsin kantades kvalperioden mot OS i Tokyo av stress och ångest. Med bara två månader kvar till OS är Michelle fortfarande inte uttagen och beskriver den kommande perioden som hjärt- och lungräddning på hela situationen. Hon…

1
100. Så här tog Tomas Gustavsson Ironman till Kalmar 1:37:43

5M ago1:37:43

1:37:43

Tiden går fort när man har roligt, och vad passar bättre ett sådant här jubileumsavsnitt än att ha med en riktig triathlonlegendar? Det finns få som varit med så länge i Sveriges triathloncirkus som Tomas Gustavsson. Sedan 80-talet har han tävlat både kort och jättelångt i hela världen och har fler Ironmanlopp under sitt bälte än många andra. När T…

1
99. Succéhelgen i Kalmar 1:39:00

5M ago1:39:00

1:39:00

Ja vad ska vi säga? Fan vilken helg vi gick i Kalmar! Som vi fått vänta och vänta på Loves AJRONMÄÄÄN-debut och vilken debut det blev tillslut! Från att inte kunna springa för ett år sen till att gå i mål på 9:41:59 är galet. Vi fick skåda så många fina lopp i Kalmar, men någon som stack ut lite extra var Marie Ingerhed när hon knep förstaplatsen b…

1
98. Äntligen Ironman Kalmar! 1:39:20

5M ago1:39:20

1:39:20

Veckan vi alla längtat efter är äntligen här och vad passar sig då bättre än några feta sista-minuten tips? Till vår hjälp har vi tagit in vår cykelexpert, kungen av Skåne, Patrik Ericsson och nutritionsguden, 135-gram-i-timmen-mannen – Rasmus Svenningsson!! Tillsammans ger de er några handfasta tips och do's and don'ts inför AJRONMAAAN KALMAR! Int…

1
97. OS-avtändning och Norbergs seger i Norseman 1:19:37

5M ago1:19:37

1:19:37

Vi stänger årets OS-triathlon med en rejäl genomgång av loppen, snackisarna och våra reflektioner. Allt ifrån vattenkvalitén i Seine, Dickinsons hjälpryttarroll och krascherna på cykeln. Vattenkvaliteten var en stor fråga med strömmarna och regnet som orsakade galna förhållanden under damernas lopp. Även spurtavslutningen som bäddade för Yees vinst…

1
96. OS-försnack med Lisa Nordén! 1:16:38

6M ago1:16:38

1:16:38

Det är dags för OS och för att ni skall hinna lyssna in er innan tävlingarna släpper vi redan nu veckans avsnitt! Tillsammans med vår främste triatlet genom tiderna – vår favorit och goda vän Lisa Nordén – guidar vi er genom alla tre OS-tävlingar. Herrarnas lopp, damernas och givetvis även Mixed Relay. Vi pratar bana och väder, favoriter, potentiel…

1
95. Syskonen Holm mot OS! 1:23:52

6M ago1:23:52

1:23:52

Anne och Emil holm är danska syskonparet som delar passionen för triathlon och som i både träning och tävling stöttar varandra genom framgångar och motgångar. I år har Emil har kvalat till OS - men hela familjen åker givetvis med. Hur är det att varje dag träna tillsammans med sitt syskon? Vilka är för- och nackdelarna med att coachas av sin pappa …

1
94. Världens längsta ultralopp i cykel: Jimmy Rönn vann RAAM 1:37:47

6M ago1:37:47

1:37:47

Idag träffar vi Jimmy Rönn, årets vinnare av Race Across America (RAAM), världens längsta lopp i ultracykling. Efter att ha cyklat över hela USA på under nio dagar delar Jimmy med sig av sina upplevelser och insikter från detta extrema äventyr. Vi får höra om hur Jimmy hanterade både de fysiska och mentala utmaningarna under loppet, inklusive sömnb…

1
93. Klara Wester seglar in i triathlon 1:39:29

6M ago1:39:29

1:39:29

Inför OS 2021 siktade Klara på att kvala i 49er FX-segling men efter en sista kvaltävling på Lanzarote föll platsen precis laget ur händerna. Med en stark vilja att fortsätta utmana sig själv bytte Klara bana och började satsa på triathlon! I avsnitt 91 får vi följa Klaras resa från segling till triathlon. Vi pratar om hennes senaste tävling på 70.…

1
117. Canon R5 mark II, nyheter från Instagram & Sepia Gate 19:05

6M ago19:05

19:05

Ett rykande färskt avsnitt av Fotopodden med nyheter i Fotovärlden. Jag berättar om Sepia Gate, som har blivit viralt på TikTok, om rykten om nya kamerahus från Canon som snart ska släppas, nyheter från Instagram och ett stort problem för TikTok.Titta på avsnittet här! https://youtu.be/V0Ai7keqLcYAv Maria Ekblad

1
92. Sveriges trevligaste triathlontävling 1:38:42

6M ago1:38:42

1:38:42

Det är vad arrangör Clas Björling kallar Vansbro Triathlon - och vi är beredda att hålla med! Förutom den fantastiska tävlingen i sig, ett välsmort arrangemang med förutsättningar som skulle visa sig tuffa, bjuder Vansbro Triathlon på sällan skådad härlig stämning och i veckans avsnitt får ni hänga med på delar av den. Följ med i uppladdningen, för…

1
116. Bli kär i fotograferande igen 28:52

7M ago28:52

28:52

Välkommen till Fotopoddens sommaravsnitt! I detta avsnittet pratar jag om att hålla igång med fotograferandet över tid, att finna glöden och hur man kan göra för att det ska vara roligt att fotografera för alltid!Enbart ljudpodd detta avsnitt, men du hittar resterande avsnitt på YouTube HÄR! https://www.youtube.com/channel/UC3BIwQc4loWdqpyQ7CWjLwg…

1
91. Frågespecial Deluxe! 1:40:04

7M ago1:40:04

1:40:04

I avsnitt 91 bjuder vi på en stor frågespecial där vi svarar på era frågor! Vi diskuterar hur vi hanterar sjukdom och skador, håller motivationen uppe och hur våra dagar ser ut. Vi berättar också om vår väg in i triathlon och hur vi lägger upp träning med klubbträning och vänner. Vi går igenom olika träningspass både för cykling, sim och löp, hur m…

1
115. Youtubeklippare åt Sveriges största influensers med Emma Alquier 51:23

7M ago51:23

51:23

I det här avsnittet intervjuar jag Emma Alquier som jobbar som Youtubeklippare. Hon berättar hur hon fick sina uppdrag från början och vi pratar om vad som gör en bra youtubevideo, hur hon lägger upp arbetet, hur man tar betalt, skandaler i Youtubevärlden och så mycket mer.TITTA på avsnittet HÄR!Av Maria Ekblad

1
90. Sätt din tävlingsnutrition med Tommy från Umara! 1:41:24

7M ago1:41:24

1:41:24

Inför Emmas stundande tävling i Challenge Walchsee tar vi avstamp i vårt nya samarbete med supersportdrycksleverantören Umara - vi gästas av kostgubben Tommy (hans ord!!) och syr ihop en fantastisk plan inför tävlingen, och lär dig dessutom att göra detsamma. Vi pratar laddningens vara eller icke vara, kolhydratintag under tävling och hur vi påskyn…

1
114. Filma lyxbröllop i hela Europa med sin partner med Josefin Westin 49:37

7M ago49:37

49:37

I det här avsnittet intervjuar jag Josefin Westin som jobbar som bröllopsfotograf tillsammans med sin make, och tillsammans är de en otroligt inspirerande film och foto-duo!I avsnittet pratar vi om hur de har gjort för att boka lyxbröllop utomlands, hur de samarbetar som fotograf och videograf, de största utmaningarna med att jobba utomlands veckor…

1
89. Marika Wagners liv är ett äventyr 1:51:40

7M ago1:51:40

1:51:40

Att definiera exakt vem Marika är kan vara svårt. Multisportare. Coach. Äventyrare. Med livet som målarduk har hon skapat en vardag byggd kring sina egna intressen och mål - från en vardag där varje minut gick att schemalägga, genom motsatsens pendelsving med Nyzeeländsk vanlifefrihet har hon tillslut landat i en vardag med balans. Frihet när den b…

1
113. Jobba hemifrån med din MOBILKAMERA som UGC-kreatör! - Elin Hang 42:54

7M ago42:54

42:54

Elin Hang jobbar som UGC-kreatör, det vill säga hon skapar relaterbara reklamfilmer hemma med sin mobiltelefon, som företag sedan köper och använder för att annonsera med i sina sociala medier. UGC är något som är väldigt populärt och blir bara mer och mer trendigt, så det var verkligen spännande att intervjua Elin och lära sig mer om branschen. TI…

1
88. Vägen till ett OS med Lisa Nordén 1:29:20

7M ago1:29:20

1:29:20

Få triatleter är så meriterade på OS som Lisa Nordén. För att förstå hur en kvalprocess ser ut har vi tagit in vår alldeles egna OS-expert för en väldigt exklusiv intervju. Lisa, som har deltagit i tre OS, delar med sig av hur förberedelserna sett ut inför de tre OS hon deltagit i, vilka Lisas bästa tips för att pricka formen är och varför man ska …

1
112. Så fotar du mat & produkter på otroliga sätt med Martin Botvidsson 58:47

8M ago58:47

58:47

I det här avsnittet så intervjuar jag Martin Botvidsson som är en väldigt etablerad fotograf inom stilleben, mat och produkter. Han berättar om sin resa, hur han har gjort för att lära sig allting och så pratar vi även om hans youtubekanal där han i dagsläget har cirka 78500 prenumeranter. Ladda hörlurarna och lyssna NU!Titta på avsnittet här! http…

1
87. 12 veckor till Kalmar! 1:37:00

8M ago1:37:00

1:37:00

Sommaren är på intåg, tempocyklarna rullar och öppet vattenpremiären är gjord. Du kikar kalendern och inser en skrämmande sanning: Om bara 12 veckor går starten i Kalmar. Paniken sprider sig, men misströsta inte - Triathlonvänner har räddningen! Tillsammans med coach Alexander Lindblom går vi igenom hur du bäst strukturerar träningen kommande vecko…

1
111. Få mer fotokunder medan du sover - Allt om SEO & en bättre hemsida med Linn Andersson 1:00:56

8M ago1:00:56

1:00:56

SEO är ett ämne som många fotografer tycker är svårt och jobbigt MEN som är mycket lättare än vad man tror - om man bara sätter sig in i det lite. I det här avsnittet berättar SEO-experten och fotografen Linn om vad du kan göra för att hamna högre på Google, och gå in förfrågningar och fotokunder medan du samtidigt får tid över till annat.Titta på …

1
86. Bonken i Aix och när lopp går åt skogen 1:15:31

8M ago1:15:31

1:15:31

Ibland går det inte riktigt som man tänkt sig. I detta avsnitt hade vi planerat för två riktigt saftiga race reports med Emma och Rasmus efter Ironman 70.3 Aix-en-Provence. Men ack den som lovar något i förväg! Istället får vi prata om hur tusan man hanterar ett lopp som går helt åt skogen. Varken Emma eller Rasmus fick några drömmiga lopp i Aix - …

1
110. Tjäna bra pengar på företagsfotografering med Natalie Greppi 53:01

8M ago53:01

53:01

Natalie Greppi är en väldigt spännande och återkommande gäst i Fotopodden. Hon fotograferar allt från världskända artister på Göteborgs största scener, till snygga företagsporträtt och brudpar. Natalie och jag pratar om hur det är att fotografera företag jämfört med privatkunder, hur man blir bra på att fotografera i alla situationer, hur hon tänke…

1
85. NECs huvudtränare Antonio Lutula om vinnarkultur och elitsimning 1:35:50

8M ago1:35:50

1:35:50

Få idrotter i Sverige har skördat så många rekord och mästerskapsmedaljer som simningen. Vad är egentligen nyckeln till framgångarna? Tillsammans med NECs huvudtränare Antonio Lutula får vi en inblick i hur man lyckats bygga en framgångsrik elitmiljö för våra främsta simmare i landet. Från individualisering, långsiktigt arbete till implementering a…

1
84. Youri Keulen on T100 Singapore win, teamwork and being in the spotlight 1:17:05

8M ago1:17:05

1:17:05

His win in Singapore seemed like an out of the blue breakthrough to some and ignited a wave of speculation and debate among spectators and experts alike. Yet, those familiar with his journey weren't surprised—his victory was built on over a decade of relentless dedication. What does it feel like to be at the center of such scrutiny, and how has the…

1
83. Hur vi flyttade till Girona! 1:11:13

9M ago1:11:13

1:11:13

Vi gjorde en supergrym intervju med en spännande gäst, tyvärr satte tekniken stopp för den och vi fick därför tänka om. Bättre sent än aldrig! Idag pratar vi därför om flytten till Girona, om att följa sina drömmar och att våga ha livet som äventyr. Dels allt praktiskt och detaljer som ekonomi, att hitta boende och att ta sig hit - men också tankar…

1
82. Svensk succéhelg - Emma i Valencia, Rasmus i Sydafrika och Tilda mot OS 1:33:19

9M ago1:33:19

1:33:19

En helt fullspäckad helg med svenska succéer på flera håll. Vi går igenom allt som hänt, Emmas första 70.3, Rasmus vinst i Sydafrika och Tildas superspurt i Wollonggong som tar henne närmre OS! Med oss har vi Hampus Månsson, Tildas bror och coach och förra veckans gäst Rasmus Svenningsson. Siffror, känslor och bakom kulisserna kring allt och massa …

1
81. Rasmus Svenningsson mot Ironman Sydafrika! 1:37:12

9M ago1:37:12

1:37:12

Med bara några dagar kvar till säsongens första tävling stämmer vi av formen och året som gått med en av våra favoriter! Vi pratar givetvis uppladdning, race plan och väderångest inför Sydafrika men också hjältepass och coachförändringar hos Rasmus. Efter att ha coachat sig själv ett tag insåg Rasmus under förra säsongen att samarbetet med David Ti…

Podcaster värda att lyssna på

Emma Varga podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide