Bästa Trimester podcaster (2024)

1
Postpartum - Om hur en app kan bli ditt stöd i fjärde trimestern 37:07

28d ago37:07

37:07

Den fjärde trimestern, de tre första månaderna efter att ha fött barn, är en period som för de flesta av oss kan vara en riktig utmaning. Vi är trötta, kroppen förändras, vi kan ha ont i bristningar eller ärr, brösten spänner och ömmar och det känns som att hormonerna tar med oss på en helvild känslomässig berg-och-dalbana. Det är så lätt att fokus…

1
Frågepodd om D-MER, urinläckage och TBE vaccin under graviditet 21:34

7d ago21:34

21:34

Det har blivit dags för oss att svara på era lyssnarfrågor igen! Den här gången har vi samlat ihop frågor om D-MER (dysforic milk ejection reflex, en reaktion där amning framkallar oro, ångest eller olust), om urinläckage under graviditet och vad man kan göra åt det, respektive om TBE-vaccination under graviditet och amning. Håll även utkik framöve…

1
Kan vi förebygga preeklampsi/havandeskapsförgiftning? 35:16

14d ago35:16

35:16

Preeklampsi (havandeskapsförgiftning) drabbar cirka 5 000 gravida i Sverige varje år. Det är en komplikation som påverkar hälsan för både mor och barn, och den enda botande insatsen vi har i nuläget är att låta barnet födas och ta ut moderkakan. Såklart är det ju bättre att kunna förebygga istället för behandla, och det pågår mycket forskning kring…

1
D-vitamindroppar, viktigt för din bebis 28:53

21d ago28:53

28:53

D-vitamin behövs i alla åldrar för att lagra in kalcium till tänderna och skelettet. Vitaminet har även en viktig funktion för kroppens immunförsvar. Solen är vår främsta källa till d-vitamin, då huden bildar vitaminet vid solexponering. Till viss del kan vi lagra d-vitamin i kroppen, men det räcker inte under vinterhalvåret om vi inte äter mat som…

1
PKU - faktaavsnitt 52:02

1M ago52:02

52:02

PKU-provet är ett blodprov för nyföddhetsscreening som analyserar 26 sällsynta medfödda sjukdomar, och där syftet med provet är att upptäcka dessa tidigt för att även kunna sätta in tidig behandling, något som är är viktig för prognosen. Vi har bjudit in Dr Rolf Zetterström, barnöverläkare och chef för PKU-laboratoriet på Karolinska universitetslab…

1
Herpes under graviditet 37:34

1M ago37:34

37:34

En av de vanligaste frågorna vi fått på senaste tiden -både i kliniken och till podden - är frågan om vad som händer under graviditet när man har herpes. Det är ju ett vanligt bekymmer! Kan det bli värre under graviditeten? Kan jag ta medicin som vanligt? Vad händer om jag har ett herpesutbrott precis när jag ska föda, och kan jag förebygga det på …

1
Bästa tipsen - Att sluta med napp! 40:12

2M ago40:12

40:12

Alla barn föds med en sugreflex och ett sugbehov. Den är olika stark hos olika barn, men nödvändig för barnets överlevnad. Att suga fungerar som tröst, lugn, trygghet, mys och smärtlindring, och då blir nappen ibland en tacksam avlastning. För många barn är det svårt att släppa nappen, vilket så småningom blir nödvändigt eftersom nappen kan påverka…

1
Placenta previa - föreliggande moderkaka 23:03

2M ago23:03

23:03

Placenta previa innebär att moderkakan sitter för modermunnen eller sitter för nära modermunnen för att en vaginal födsel ska vara möjlig. Utöver att vara ett förlossningshinder är det också en riskfaktor för blödning under graviditet och födsel. I avsnittet går vi igenom hur vanligt detta är, och vilka faktorer som kan öka risken för att ha placen…

1
63. Våra upplevelser av amning och allt därtill 59:46

2M ago59:46

59:46

I dagens avsnitt pratar vi om amning. Vi diskuterar allt som har med amning att göra utifrån våra egna upplevelser och erfarenheter. Vi kommer bland annat in på: – Våra upplevelser av att amning; blev det som vi hade förväntat oss? Hade vi gjort samma sak idag med den kunskap vi har nu? – Kort tungband och vilka symptom det kan komma till uttryck i…

1
Kvinnlig könsstympning 1:00:51

2M ago1:00:51

1:00:51

Kvinnlig könsstympning är en mångtusenårig sedvänja som praktiseras i ett trettiotal länder i Afrika, Mellanöstern och Asien. Man uppskattar att det utförs cirka fyra miljoner könnstympningar på flickor och kvinnor varje år - det innebär 12 000 per dag! Med en ökad migration har bekymret med kvinnlig könsstympning också blivit en vktig angelägenhet…

1
62.⁠ ⁠Bäckenbotten, framfall & läkning 57:57

2M ago57:57

57:57

I dagens avsnitt pratar vi om ett område som får alldeles för lite uppmärksamhet, nämligen bäckenbotten, framfall och olika metoder man kan använda sig av för läkning. Susanna berättar om hur hon upptäckte att hon hade ett framfall ganska tidigt postpartum, hur det var att uppleva det rent känslomässigt och hur hon tog kontakt med olika experter fö…

1
Dagen-efter-piller - Akut-p-piller 32:34

2M ago32:34

32:34

Denna vecka blir det ett önskeavsnitt - ni har länge bett oss göra ett avsnitt om akut p-piller. Det ska alltså handla om hur det funkar att ta ett akut preventivmedel efter ett oskyddat samlag - pga havererad kondom, glömt p-piller osv. Med akut-p-piller kan du förskjuta ägglossningen och på så sätt minska risken för en oönskad graviditet. Däremot…

1
61. Susannas förlossningsberättelse 1:00:11

2M ago1:00:11

1:00:11

I dagens avsnitt får vi ta del av Susannas förlossning. Susannas och Olivers dotter Junie föddes dagen innan due date tisdagen den 26/9 kl. 11.02. Hon föddes på ett Birth Center i Reykjavik som är helt drivet av barnmorskor. Vi kommer in på delar som tecken på att förlossningen var igång som mensvärk-känsla, när slemproppen gick och hur hon visste …

1
Lust under graviditet 47:27

3M ago47:27

47:27

Är det nio månaders avhållsamhet som gäller under graviditeten eller har du mer lust än någonsin? Lust till sex under graviditet varierar otroligt mycket mellan olika individer och handlar mycket om hur du mår för övrigt. Den första trimestern ger ofta illamående och trötthet, vilket kan påverka lusten negativt, medan den andra trimestern istället …

1
60. Saras förlossningsberättelse 58:31

3M ago58:31

58:31

Vi är tillbaka för att dela några avsnitt med teman från vår postpartumtid där vi börjar med Saras förlossningsberättelse. I det här avsnittet får vi ta del av Saras förlossning, hur allting gick till och hur hon upplevde den både fysiskt och emotionellt. Hennes förlossning skedde fem dagar tidigt och var väldigt snabb men intensiv och upplevelsen …

1
Kan metformin förlänga graviditeten vid preeklampsi (havandeskapsförgiftning)? 33:28

3M ago33:28

33:28

Preeklampsi är en allvarlig graviditetssjukdom som drabbar 5 procent av alla gravida kvinnor. Diagnosen ställs när en gravid har högt blodtryck och tecken på organskador, t ex protein i urinen. Omkring 70 000 gravida och 500 000 spädbarn världen över dör till följd av sjukdomen varje år. Det finns i nuläget inget annat botemedel för preeklampsi än …

1
Att främja amning i samband med matintroduktion 54:40

3M ago54:40

54:40

De första sex månaderna i livet ger bröstmjölk eller modersmjölksersättning, tillsammans med D-vitamindroppar, all den näring som barnet behöver. Från det att barnet är ungefär sex månader behöver det börja få tillägg av fast föda utöver bröstmjölken/modersmjölksersättningen. Månaderna när barnet börjar få fast föda kan vara en känslig period vad g…

1
Fosterdiagnostik 1:01:56

3M ago1:01:56

1:01:56

I början av din graviditet får du information och erbjudande om fosterdiagnostik. För att du och din medförälder/partner ska kunna fatta ett beslut om att tacka ja eller nej till erbjudna fosterdiagnostiska metoder behövs ju mycket information, och ibland är det inte helt lätt att greppa allt kring metoderna. Vi vill gärna hjälpa er med detta, och …

1
Embryologi - så går det till när vi blir till! 52:29

3M ago52:29

52:29

Efter alla dessa år som barnmorska och gynekolog är vi fortfarande helt fascinerande över hur det fungerar. Hur kan två celler som möts till slut bli en hel person? Hur vet cellerna vilket organ de ska bli och vad de ska göra? I veckans podavsnitt förklarar vi det vi kan om embryologi-läran om en varelses tillblivelse och utveckling. Rebecka, som u…

1
Infektioner under och efter födsel 51:59

4M ago51:59

51:59

I poddavsnittet svarar vi på en följarfråga: "Berätta om vilka infektioner man kan drabbas av under och efter en födsel." I samband med graviditet är immunförsvaret lite nedsatt, och andra faktorer som blodbrist, lång förlossning, vattenavgång, undersökningar och ingrepp har potential att öka risken att drabbas av en infektion. Vi diskuterar feber …

1
Rutinultraljud - RUL 50:10

4M ago50:10

50:10

Avsnittet handlar om Rutinultraljudet -RUL. Det är en av de fosterdiagnostiska metoder som erbjuds under graviditet, och viktigt är att understryka är att det är ett erbjudande och helt frivilligt. RUL görs under graviditetsvecka 18-20 och vid undersökningen tittar man på antalet foster, daterar graviditeten (fastställer graviditetslängd om det int…

1
Änglamamma Nicole 1:20:19

4M ago1:20:19

1:20:19

"Jag har två söner - en i havet och en i livet" Så berättar Nicole om sina söner, Louie och Niko, när hon gästar Babyzpodcast för att berätta sin historia och upplevelse kring att avbryta en graviditet på grund av en fosteravvikelse. Nicole delar med sig av händelserna när hon och partnern fick besked om att allt inte stod rätt till med Louies hjär…

1
Graviditetsfysiologi Del 2 45:18

4M ago45:18

45:18

Vi djupdyker än en gång i de normala förändringar som kroppen genomgår under graviditeten. Denna gång är det dags att gå genom vad som händer med munnen och tänderna, med mage och tarmar, med urinblåsa/urinvägar, sköldkörtel och ögon! Hormonerna under graviditeten påverkar våra slemhinnor och blodkärl, och det påverkar muskler i tarmar och urinväga…

1
Graviditetsfysiologi Del 1 47:01

5M ago47:01

47:01

Varför blir jag så andfådd redan i graviditetsvecka 6? Och varför känns det som att pulsen rusar? Vad menas med att jag får en större blodvolym under graviditeten, och varför blir det så? Vad händer med mitt blodtryck, ska det verkligen sjunka så här mycket? Graviditet innebär betydligt fler förändringar än att magomfånget växer. Vartenda organ och…

1
Allt om barns hud! 55:48

5M ago55:48

55:48

Det har blivit dags för det utlovade avsnittet om barnets hud! Vi gästades tidigare i podden av den fantastiska hudläkaren Anne Wetter och talade om huden under graviditet, och nu kommer äntligen uppföljaren: Allt om barns hud. Dr Anne Wetter är tillbaka och hjälper oss att reda ut frågor kring det lilla barnets hud. Varför är huden extra känslig h…

1
Förstoppning under graviditet 55:37

5M ago55:37

55:37

Att bli förstoppad under graviditeten är så vanligt att vi nästan törs säga att det är mer regel än undantag! Det är också ett av de ämnen vi får flest frågor om. Varför blir jag hård i magen redan tidigt i graviditeten? Vilka av mina symtom hör ihop med förstoppning? Vad kan jag göra själv för att få igång magen, finns det nån kost som hjälper? Oc…

1
Vaginism - Botox som behandling? 40:36

5M ago40:36

40:36

I poddavsnittet tar vi oss an en lyssnarfråga: "Hur funkar botoxbehandling vid vaginism?" Vaginism är ett tillstånd med en reflexmässig kramp i musklerna som omsluter slidmynningen, vilket gör att det blir svårt, smärtsamt eller helt omöjligt att ha vaginalt omslutande sec, föra in en tampong eller genomgå en gynekologisk undersökning. I avsnittet …

1
Cervixinsufficiens - Vad händer när livmodertappen öppnar sig för tidigt? 44:27

6M ago44:27

44:27

I poddavsnitt fokuserar vi på livmodertappen och vad som händer när den förkortas och öppnar sig för tidigt. Detta fenomen, som kallas cervixinsufficiens, är en av anledningarna till att barn föds för tidigt eller att det sker sena missfall. Vi går igenom symtom och bakomliggande orsaker, och benar ut vad det finns för olika riskfaktorer. Är det ti…

1
Urinvägsinfektion (UVI) under graviditet - allt du behöver veta! 36:57

6M ago36:57

36:57

Att få urinvägsinfektion under graviditet är vanligt. Men ibland är det lite klurigt att veta att det är just det du drabbats av. Symtomen är inte alltid de klassiska, dvs sveda och täta trängningar. Hos gravida kan det vara mer diskreta symtom, eller bara vara sammandragningar eller molvärk. Samtidigt är UVI viktigt att behandla under graviditet -…

1
ICP - Intrahepatisk Cholestas /Graviditetskolestas (tidigare Hepatos) 57:04

6M ago57:04

57:04

ICP (intrahepatisk cholestas) är det som tidigare kallades hepatos, och som innebär symtom som svår hudklåda och stegrade gallsyror i blodet under graviditeten. I veckans avsnitt gästas vi av två förlossningsläkare och forskare som berättar om ICP, om nya forskningsrön kring orsak, symtom och upprepningsrisk, och om den nya studien "TURRIFIC". Våra…

1
NPF (Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar) - graviditet och föräldraskap 1:06:39

6M ago1:06:39

1:06:39

Hur är det att vara gravid eller nybliven förälder med en NPF-diagnos? Behöver man anpassa graviditetskontroller eller rutiner vid födseln? Kan den gravida fortsätta ta ADHD-medicin? Vilket stöd kan behövas under graviditet och tidig föräldratid? Vad menas med ett NPF-anpassat bemötande i vården? För många med NPF-diagnos kan det finnas en oro infö…

1
Allt om BB Gårda - Sveriges första Birth Center 1:20:00

7M ago1:20:00

1:20:00

I januari 2024 öppnas Sveriges första och enda privata barnmorskeledda BB i Göteborg - BB Gårda. Visionen och ambitionen är att erbjuda en trygg och lugn plats att föda på, med stöd av barnmorskor som den födande hunnit lära känna under graviditeten, som ett alternativ till att föda på sjukhusets förlossningsavdelning. Den nya enheten är ett altern…

1
Huden under graviditet 41:50

7M ago41:50

41:50

Huden är kroppens största organ - den måste väl också påverkas av graviditeten? Hur är det med akne, rosacea och eksem, blir de bättre eller sämre under graviditet? Går det att behandla psoriasis som vanligt när jag är gravid? Varför blir jag så torr i huden när jag är gravid, och hur går det med de bruna fläckar jag fått - försvinner de efter förl…

1
"Det är bara att äta lite kex...." HG - Hyperemesis Gravidarum 1:04:02

7M ago1:04:02

1:04:02

"Det är bara att äta lite kex ..." Vilka är kvinnors upplevelser av att ha drabbats av extremt graviditetsillamående - Hyperemesis gravidarum? Det ville sjuksköterskan Jonna Menzinsky ta reda på, och genomförde en intervjustudie för att kartlägga konsekvenserna av att ha drabbats av hyperemesis och upplevelser och erfarenheter av vården. I veckans …

1
Bästa och viktigaste tipsen för BB-väskan! 1:06:19

7M ago1:06:19

1:06:19

Packa BB-väskan med oss, för här vi har checklistan med de mest värdefulla tipsen! Att packa den väska som man vill ha med sig till förlossningen, eller förbereda de saker man vill ha hemma vid hemfödsel, är inte bara praktiskt, det är också en del i en mental förberedelse inför födsel och föräldraskap. Vad behöver jag under mitt födande? Vad kan m…

1
Rekommenderade vaccinationer under graviditet 42:26

7M ago42:26

42:26

Vi på Babyzpodcast har fått sååå många frågor kring de vaccinationer som rekommenderas under graviditet, och just nu är det högaktuellt eftersom covid-19 och influensa ökar under vintersäsongen. För att vara till hjälp när ni ska fatta informerade beslut kring eventuell vaccination släpper vi nu ett extraavsnitt! Vilken lyx, va? I avsnittet guidar …

1
Asabeas oxytocinflow 51:14

7M ago51:14

51:14

Det handlar om att förbereda sig på att ta emot det nya livet. "Att föda barn är det mest naturliga, och samtidigt det mest extraordinära, vi gör i livet", säger Asabea Britton, och vi håller med! Men hur förbereder Asabea sig, och hur maxar hon sitt oxytocinflöde inför kommande födsel? Jo, genom affirmationer, pussar och kramar, fysisk värme som b…

1
Optimal avnavling - uppdaterat faktaavsnitt 1:15:37

8M ago1:15:37

1:15:37

Vi möter åter igen barnöverläkare och forskare Ola Andersson för en uppdatering om varför vi bör låta det nyfödda barnet få sitt blod från moderkakan. Optimal avnavling har länge varit ett hett ämne och förlossningskliniker har haft olika syn på när navelsträngen bör klippas. Men vad är optimalt för bebisens hälsa och förutsättningar utanför livmod…

1
Spiralinsättning vid kejsarsnitt 36:10

8M ago36:10

36:10

I veckans avsnitt handlar det om möjligheten att sätta in en spiral under kejsarsnitt, istället för att göra det hos barnmorska några veckor efter födelsen. Just efter ett kejsarsnitt kan det vara viktigt med ett säkert och långverkande preventivmedel, eftersom man rekommenderar att vänta med ny graviditet 12-18 månader efter operationen. Men att s…

1
Penny Parnevik Murray - graviditet och förlossning nr 3 51:55

8M ago51:55

51:55

Penny tycker att det coolt att föda barn, och tar oss med genom sin tredje graviditet och förlossning. Funderingen om att föda hemma fanns, men säger att med en trygg och bra erfarenheten så blev valet ändå sjukhusfödsel. Och tycker det är "så sjukt mysigt" det där första dygnet med bara familjen på sjukhuset. "Luriga trean" blev en verklighet då d…

1
Vaccin mot RS-virus under graviditet - för att skydda det nyfödda barnet 34:54

8M ago34:54

34:54

Respiratoriskt syncytievirus (RSV) är ett av våra vanligaste luftvägsvirus, och särskilt vanligt under höst och vinter. Det är ett mycket smittsamt virus som kan orsaka luftvägsinfektioner hos individer i alla åldrar, och den vanligaste orsaken till nedre luftvägsinfektioner hos barn i världen. Hos de flesta barn ger RSV symptom som vid en förkylni…

1
Vattenfödsel blev Malins drömförlossning! 54:18

9M ago54:18

54:18

Vattenfödsel och drömförlossning går ofta hand i hand, så även för veckans gäst Malin King som fött sina båda barn i vatten. Malins motto är att ingenting är omöjligt, och hon berättar i avsnittet om sina målbilder och förberedelser för att nå sin drömförlossning. En drömförlossning med smärtlindring i form av djupandning och kraft från vattnet. Tr…

1
Ta hand om ditt kejsarsnittsärr - Plastikkirurg Magnus Hober 39:47

9M ago39:47

39:47

Kejsarsnittsärr bör tas om hand, inte enbart av estetiska skäl, utan framför allt av funktionella skäl. Vi möter Magnus Hober, specialistläkare inom plastikkirurgi, och får hans proffsrekommendationer och råd om när, hur och med vad jag kan skydda mitt ”mark of love”. Enligt Magnus Hober är tejpning grunden till ett fint ärr, något som även är är b…

1
Frågeavsnitt - svar på era frågor om PCOS 41:21

9M ago41:21

41:21

Vi fortsätter vårt fokus på PCOS med ett späckat frågeavsnitt! Våra kära lyssnare och följare har skickat in frågor kring PCOS, och gynekolog Rebecka svarar. Vad är det för skillnad mellan PCO och PCOS? Vilka blodprover ingår i utredningen? Hur ser relationen mellan PCOS och havandeskapsförgiftning ut? Är det lättare att bli gravid " på äldre dar" …

1
September är PCOS Awareness Month! 37:15

9M ago37:15

37:15

Vi på Babyzpodcast pratar gärna om PCOS under årets alla månader, men under september lägger vi extra fokus på detta tillstånd. PCOS står för Polycystiskt ovarialsyndrom, och är ett tillstånd som drabbar cira 10-15% av alla kvinnor. De vanligaste, och mest kända symtomen, är oregelbunden mens/ägglossning, akne, ökad behåring av manlig typ och tende…

1
Uterusruptur - när livmoderväggen inte pallar trycket 40:24

10M ago40:24

40:24

En ovanlig komplikation vid vaginal förlossning är uterusruptur. Det innebär att livmoderväggen brister på grund av kraften i värkarna. Det leder till blödning i buken, upphävt värkarbete och är potentiellt farligt för både mor och barn. I princip är det bara efter tidigare operation i livmodern som detta kan inträffa, t ex efter kejsarsnitt eller …

1
Julias gravidlycka 45:30

10M ago45:30

45:30

Julia Bergman väntar sitt fjärde barn och gästar oss igen! Vi pratar skillnad mellan graviditeter, tidigare förlossningar och förberedelser inför kommande födsel. Vi pratar även om hur viktigt det är att ha rätt personer i "födanderummet" och om att inte bli störd i processen för att boosta oxytocinet och kunna känna trygghet. Hur tänker då Julia o…

1
59. Postpartum – den viktiga tiden efter förlossning med Anna “The Spiritual Midwife” 1:10:55

10M ago1:10:55

1:10:55

I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med Post Partum att göra, den fjärde trimestern, som den också kallas tillsammans med Anna “The Spiritual Midwife” som är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien. Postpartum är en speciell tid då kroppen genomgår en av de största hormonella förändringar man kan uppleva i livet. Det här speglar ofta de…

1
Utebliven mens - Varför? 43:45

10M ago43:45

43:45

Varför får jag ingen mens? Varför har den plötsligt upphört, eller varför kom den inte tillbaka efter graviditet eller efter att har slutat med preventivmedel? Det här är en av de vanligaste frågorna Rebecka får som gynekolog, och orsakerna till utebliven mens är många och vitt skilda. I veckans avsnitt går vi igenom orsaker till varför mensen inte…

1
58. Allt du behöver veta om förlossning med Anna''The Spiritual Midwife'' 1:10:26

10M ago1:10:26

1:10:26

I dagens avsnitt djupdyker vi allt som har med förlossning att göra tillsammans med Anna som även kallas “The Spiritual Midwife”. Hon är utbildad barnmorska i Byron Bay i Australien där det är vanligt att föda hemma och på Birth Centers. Hon delar med sig sina erfarenheter och kunskaper om hur man kan förbereda sig inför och under en förlossning fy…

Podcaster värda att lyssna på

Trimester podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide