Releasing What Weighs You Down Smart Exercise podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av JJ Flizanes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av JJ Flizanes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Smart Exercise »
Releasing What Weighs You Down

7y ago 3:01

Dela

MP4•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av JJ Flizanes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av JJ Flizanes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

January is usually a time when many of us focus on the physical aspects to health, weight loss and longevity, but there are also deeper emotional and mental aspects that underline all of our choices every day. Like STRESS!! Stress can prevent people from truly committing to themselves in the way they want to but often can't identify or don't know how to release those blocks. Check out the live event happening in January in Los Angeles or get your virtual ticket so you can still do the work regardless of where you are! http://releasingwhatweighsyoudown.com If you don't know what blocks you, JJ created a 10 question quiz you can fill out and start to identify what might be stressing you out and getting in your way. Take the quiz! http://whatblocksme.com GET YOUR TICKETS BEFORE THEY SELL OUT!

… continue reading

22 episoder

Artwork

Releasing What Weighs You Down

234 subscribers

published 7y ago

Dela

MP4•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av JJ Flizanes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av JJ Flizanes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

January is usually a time when many of us focus on the physical aspects to health, weight loss and longevity, but there are also deeper emotional and mental aspects that underline all of our choices every day. Like STRESS!! Stress can prevent people from truly committing to themselves in the way they want to but often can't identify or don't know how to release those blocks. Check out the live event happening in January in Los Angeles or get your virtual ticket so you can still do the work regardless of where you are! http://releasingwhatweighsyoudown.com If you don't know what blocks you, JJ created a 10 question quiz you can fill out and start to identify what might be stressing you out and getting in your way. Take the quiz! http://whatblocksme.com GET YOUR TICKETS BEFORE THEY SELL OUT!

… continue reading

22 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen