Ep. 10: Top 5 Active Stretches Smart Exercise podcast

Artwork

Innehåll tillhandahållet av JJ Flizanes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av JJ Flizanes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Smart Exercise « »
Ep. 10: Top 5 Active Stretches

7+ y ago 4:59

Dela

M4V•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av JJ Flizanes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av JJ Flizanes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

JJ Flizanes is an Empowerment Strategist and the Host of The Fit 2 Love Podcast Show. She is the Director of Invisible Fitness, an Amazon best-selling author of Fit 2 Love: How to Get Physically, Emotionally, and Spiritually Fit to Attract the Love of Your Life, and author of Knack Absolute Abs: Routines for a Fit and Firm Core. She was named Best Personal Trainer in Los Angeles for 2007 by Elite Traveler Magazine. JJ has been featured in many national magazines, including Shape, Fitness, Muscle and Fitness HERS, Elegant Bride, and Women’s Health as well as appeared on NBC, CBS, Fox 11 and KTLA. Her newest book, The Invisible Fitness Formula: 5 Secrets to Release Weight and End Body Shame launched May 18th 2017.

… continue reading

22 episoder

Artwork

Ep. 10: Top 5 Active Stretches

234 subscribers

published 7+ y ago

Dela

M4V•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av JJ Flizanes. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av JJ Flizanes eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

JJ Flizanes is an Empowerment Strategist and the Host of The Fit 2 Love Podcast Show. She is the Director of Invisible Fitness, an Amazon best-selling author of Fit 2 Love: How to Get Physically, Emotionally, and Spiritually Fit to Attract the Love of Your Life, and author of Knack Absolute Abs: Routines for a Fit and Firm Core. She was named Best Personal Trainer in Los Angeles for 2007 by Elite Traveler Magazine. JJ has been featured in many national magazines, including Shape, Fitness, Muscle and Fitness HERS, Elegant Bride, and Women’s Health as well as appeared on NBC, CBS, Fox 11 and KTLA. Her newest book, The Invisible Fitness Formula: 5 Secrets to Release Weight and End Body Shame launched May 18th 2017.

… continue reading

22 episoder

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen