Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mattia Mauree. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mattia Mauree eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Autistic Joy is Mindfulness

6:34
 
Dela
 

Manage episode 433144670 series 3589740
Innehåll tillhandahållet av Mattia Mauree. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mattia Mauree eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today I had several moments of autistic joy (sometimes called "glimmers") that were also great examples of mindfulness. But mindfulness in a way that works for my sensory experience!

Reminder that our brains are also quite capable of delight in little things.


Resources:

  1. Like Your Brain community space
  2. Transcript Doc
  3. Email Newsletter


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

89 episoder

Artwork

Autistic Joy is Mindfulness

AuDHD Flourishing

11 subscribers

published

iconDela
 
Manage episode 433144670 series 3589740
Innehåll tillhandahållet av Mattia Mauree. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mattia Mauree eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Today I had several moments of autistic joy (sometimes called "glimmers") that were also great examples of mindfulness. But mindfulness in a way that works for my sensory experience!

Reminder that our brains are also quite capable of delight in little things.


Resources:

  1. Like Your Brain community space
  2. Transcript Doc
  3. Email Newsletter


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

89 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide