Anxiety Slayer is an Award-Winning anxiety relief podcast with supportive tips, tools, and practices to help you calm anxiety, stress, PTSD, and panic attacks. Celebrating 700 episodes and over 13 million downloads! Visit AnxietySlayer.com to listen in and get our free Anxiety Slayer Starter Course.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Kira Sabin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kira Sabin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Midlife Conversations: Can we actually change anything we aren't happy with? Part 2
MP3•Episod hem
Manage episode 426177024 series 1375027
Innehåll tillhandahållet av Kira Sabin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kira Sabin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
I'm back with part 2 with Can we actually change?
Maybe we are at midlife and not too proud of the person we have become, can we actually change it? Can you teach an old dog new tricks? Yup. If you know how to change and as it turns out...we never learned it! In this 2 part episode about changing in midlife (when we are a bit grumpier and stuck in our ways) I'm going to breakdown why we DON'T change. Today I talk about:- The mindsets we need for change
- The different learning gaps that can get in the way.
- What are the real pieces we need in place for change.
- How I can help you get there
Listen up. It's a good convo.
379 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 426177024 series 1375027
Innehåll tillhandahållet av Kira Sabin. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kira Sabin eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
I'm back with part 2 with Can we actually change?
Maybe we are at midlife and not too proud of the person we have become, can we actually change it? Can you teach an old dog new tricks? Yup. If you know how to change and as it turns out...we never learned it! In this 2 part episode about changing in midlife (when we are a bit grumpier and stuck in our ways) I'm going to breakdown why we DON'T change. Today I talk about:- The mindsets we need for change
- The different learning gaps that can get in the way.
- What are the real pieces we need in place for change.
- How I can help you get there
Listen up. It's a good convo.
379 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.