Artwork

Innehåll tillhandahållet av Dr. Vicki Rackner. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Vicki Rackner eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

OCD's #1 Question: "Am I safe, am I in danger or am I gonna die?

34:05
 
Dela
 

Manage episode 394864827 series 3320854
Innehåll tillhandahållet av Dr. Vicki Rackner. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Vicki Rackner eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Feeling unsafe is woven into the fabric of OCD.
AND feeling unsafe makes it harder to manage OCD.
In this podcast, you'll get some tips for avoiding the dangers of the danger response, and seeking safety more safely.
Click here to download a worksheet to explore what contributes to your sense of safety.
Click here to learn more about the OCD Freedom Formula Bootcamp. This 28 day program kicks off 5/7/24.

Connect with Dr. Vicki Rackner:

  continue reading

56 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 394864827 series 3320854
Innehåll tillhandahållet av Dr. Vicki Rackner. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Vicki Rackner eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Feeling unsafe is woven into the fabric of OCD.
AND feeling unsafe makes it harder to manage OCD.
In this podcast, you'll get some tips for avoiding the dangers of the danger response, and seeking safety more safely.
Click here to download a worksheet to explore what contributes to your sense of safety.
Click here to learn more about the OCD Freedom Formula Bootcamp. This 28 day program kicks off 5/7/24.

Connect with Dr. Vicki Rackner:

  continue reading

56 episoder

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide