Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Ranbir Sanghera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ranbir Sanghera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Easy fat loss = concept + application
M4A•Episod hem
Manage episode 347231425 series 2136595
Innehåll tillhandahållet av Ranbir Sanghera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ranbir Sanghera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Knowing and understanding only comes from application. Things like the Food Enjoyment Matrix may “make sense” in your head but true knowing comes from doing. I have been thinking about what was the actual path I took to get here. Becuase when we’re good at something, we forget what it was like to be that beginner.
…
continue reading
103 episoder
M4A•Episod hem
Manage episode 347231425 series 2136595
Innehåll tillhandahållet av Ranbir Sanghera. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Ranbir Sanghera eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Knowing and understanding only comes from application. Things like the Food Enjoyment Matrix may “make sense” in your head but true knowing comes from doing. I have been thinking about what was the actual path I took to get here. Becuase when we’re good at something, we forget what it was like to be that beginner.
…
continue reading
103 episoder
Tutti gli episodi
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.