Vad är sexual hälsa? Behövs sexualkunskap för vuxna? I det senaste avsnittet av podden Lev Skönare gästas vi Kalle Norwald, psykoterapeut, auktoriserad sexolog och socionom, för ett öppet samtal om sex, lust och hälsa. Kalle delar sina insikter om vad sexologi verkligen innebär – ett tvärvetenskapligt ämne som rör allt från normer och kultur till f…

I årets stora genomgång tittar vi på alla svenska content creators som är stora på Patreon. De tio största är Spöktimmen, Stockrobber, Svdelos, God Ton, Krigshistoriepodden, Random making movies, Snett inåt bakåt, Mentour pilot, Alfabusa och AMK Morgon - tillsammans omsätter de och de andra på vår unika topp 50-topplista närmare 62 Mkr om året. Men…

Torsten Jansson, grundare av New Wave Group, har alltid haft ett starkt band till idrotten. För honom är sport mer än en hobby – det är en drivkraft. När han såg hur få möjligheter det fanns för ungdomar i Kosta, tog han saken i egna händer och byggde en multiarena fylld med aktiviteter som pingis, kampsport och fotboll. – Det funkar inte att ungdo…

I detta avsnitt av "Lev Skönare" möter vi Lasse Twetman, författaren till boken "En obotlig backpacker." Han delar öppenhjärtigt med sig av sin resa genom en aggressiv prostatacancerdiagnos, sina erfarenheter från äventyrsresor, och sin passion för sociala projekt och hälsa. "Stress och dålig kost är som ett långsamt gift – det tar ifrån oss vår hä…

Vi pratar om en musikbransch i förändring, med bakgrund av Ben Mitkus virala låt Caroline – där publiken bryr sig mer om skämtet än låten. Men allra mest om de nya AI-låtar som letat sig upp på Spotify viral topp 50 Sverige. För första gången! Vem är personen bakom låten den unika (och puerila) låten? Stora journalistprisets nominerade är klara! Ol…

Amelia Samuelsson, en av Sveriges mest lovande unga brottare, gästar Epoch Times Sportpodden och delar sin fascinerande resa som både elitidrottare och gymnasieelev. "Jag har växt upp på brottarmattan – det är där jag känner mig hemma." I samtalet berättar Amelia om den unika relationen hon har med sin pappa, som även är hennes tränare, och om att …

Vad hände med AI-valet? Det som skulle förändra kommunikationen och presidentvalet. Och om det inte blev ett AI-val, vad blev det då? Ett poddval, menar Emanuel. Och så pratar vi om Techmiljardärernas unika påverkan. Både på de traditionella medier de äger och de nya medier de köpt. Vi pratar Bezos och Musk och den unika plats de tagit i USA-valet …

Som nybliven hockeypensionär delar Richard anekdoter från en imponerande karriär. Han berättar om beslutet att lägga skridskorna på hyllan, åren i Ryssland med stora kulturskillnader, och livet efter hockeyn. Hör hans tankar om talang vs. hårt arbete, träningsmoral, och minnen från fem säsonger i AIK. Gynge bjuder även på historier om lagkamraterna…

I detta avsnitt av Lev Skönare gästas vi av läkaren och författaren Anders Södergård, som vid bara 25 års ålder tvingades möta en av de största utmaningarna i sitt liv – att bli cancerpatient. Under sin läkarutbildning 2006 fick Anders diagnosen elakartad hjärntumör, en tumör på 4,5 centimeter som förändrade allt. På ett ögonblick förvandlades han …

SVT fick till slut den förväntade nya vd:n i Anne Lagercrantz. Så vad har hon att vänta? Och vad kan man säga om tidigare vd Hanna Stjärnes arv? Olle har också gått igenom alla de svenska influencer-marketing-bolagen i Sverige. Vi ser en negativ utveckling, men ändå är Olle optimistisk. Och så pratar vi om ett nytt AI-samarbete mellan Alkompis och …

Karriären och skadorna inom skidåkning, deltagandet i tv-programmet Kompaniet, YouTube karriären, entreprenörskapet och nya doft-företaget. Sportpodden välkomnar skidstjärnan och entreprenören Jens ”Byggis” Byggmark för ett djupt samtal kring allt från adrenalinfyllda skidåk till de oväntade prövningarna i Kompaniet. Med en karriär fylld av triumfe…

En av Sveriges största poddar When we were kings lägger ned, bara några veckor efter att produktionsbolaget Perfect Day såldes till PodX för en miljonvärdering. Sveriges Television har väntat på en ny VD sedan Hanna Stjärne aviserade sin avgång i maj. Nu slutar Stjärne men någon efterträdare är inte på plats - varför har inte den tilltänkta tronarv…

I detta avsnitt får vi möta Pernilla Stjernström, en erfaren kinesiolog som sedan 2001 har hjälpt människor att återfå balans och hälsa genom kroppens egna signaler. Pernilla berättar om holografisk kinesiologi och hur hon använder muskeltestning för att avslöja vad din kropp verkligen behöver. Vad är det som påverkar din hälsa på subtila nivåer? H…

Vi adderar nya pure players - helt digitala medieföretag - till vår lista som vi bevakar löpande. Vi pratar om Life of Svea, Branschaktuellt, Digital Sportsmedia, Installationssiffror, Maskinkanalen, Rapidus och Boktugg - en av dem överraskar med lägre omsättning än väntat. Dessutom pratar vi om nya sätt att lyssna på poddar: Youtube växer och SR P…

Vilka näringsmisstag gör de flesta idrottare? Hur kan rätt kost förbättra idrottsprestationen? Och hur kan vi göra bra matval enklare för våra barn? I dagens avsnitt gästas vi av Linda Bakkman – författare, föreläsare, näringsfysiolog och doktor i medicin. Hon delar med sig av sina insikter kring näringens avgörande roll för idrottsprestationer och…

Sverigedemokraterna toppar Medieakademins Maktbarometer och vi pratar om vad det innebär när allt fler aktörer agerar som medier. Ett generationsskifte pågår mellan gamla och nya influencers – orkar eller vill de inte längre följa med plattformarna när ytterligare algoritmförändringar och funktioner införs? Betala för dig på patreon.com/mediepodden…

Vad innebär det egentligen att leda svensk idrott på den högsta nivån? Vilka är de mest avgörande frågorna som svensk idrott står inför framöver? Och varför anser Fredrik Joulamo att mer resurser behövs för att stärka svensk idrott? I detta avsnitt av Sportpodden gästas vi av Fredrik Joulamo, där han delar med sig av sin resa till rollen som sportd…

Hur kan vi skapa rörelse som en naturlig del av vardagen? Hur kan kommuner och företag samverka för att främja rörelse i samhället? Vad har varit den största utmaningen i att implementera rörelser i skolan? Idag gästas vi av Tom Englén, verksamhetsledare Change the Game, som berättar hur vi kan ha en hållbar samhällsutveckling genom rörelserikedom.…

Emanuel har hittat två nya AI-verktyg den här veckan som provtestas, dels på Olle, dels på Internetstiftelsens årliga rapport Svenskarna och internet. Väl inne i ämne tittar vi på allt från sociala medier till medieanvändning, nyhetskonsumtion och hur man förstår (eller inte förstår AI). Och så pratar vi Epoch Times – vad är det egentligen för tidn…

I detta avsnitt av vår podcast möter vi tennisstjärnan Rebecca Peterson, en spelare som gått igenom både triumfer och svåra motgångar på och utanför banan. Med flera års erfarenhet på den internationella tennistouren har Rebecca upplevt skador, press och den intensiva fysiska påfrestningen som sporten kräver. Hur är livet på touren? Hur hittar man …

Den stora genomgången av Pure players är klar. Vi tittar på de svenska medier utan papperstidning som omsätter och tjänar bäst. Årets sammanställning visar att de sammantaget blöder - men här finns ljusglimtar och några överraskningar. Och så pratar vi om debattartikeln om journalister som utsätts för hot. Varför skulle Emanuel inte skriva under? P…

Är stavgång den nya trenden? Är stavgång bara för äldre, eller kan den bli din nästa träningsfavorit? Stavarnas comeback! Följ med på Fredrik Strandbergs inspirerande resa – från att hitta ett par stavar i pappas förråd till att etablera Riksförbundet Stavgång Sverige. Stavgången har länge varit en favorit bland äldre, men kan den också bli populär…

Finns det en målgrupp vid sidan om den som de breda medieföretagen jagar? Olle har lanserat sin bok och upptäckt en oväntad målgrupp. Är det samma som Kvartal försöker tilltala? Vi pratar om målgrupper, deep state, amerikaniseringen, Jörgen Huitfeldt och hur affärsmodellen påverkar journalistiken. Snacket om Bonnier News nya organisation fortsätter…

Hur är det att växa upp med en stjärna till pappa? Kändisskapet i USA vs Sverige? Vad är Pennys favoriträtt? I veckans avsnitt gästas vi av Penny Parnevik, dotter till golflegendaren Jesper Parnevik, och en mångsidig stjärna i sin egen rätt. Vi dyker ner i hennes unika uppväxt, från att resa världen runt med familjen på golftouren till att tävla i …

Reaktionerna på förra veckans avsnitt om Bonnier News har varit många - vi samlar ihop några av dem, om allt från grabbkulturen på Bonnier News till samtalen Expressen-journalisten fick från Dagens Nyheters chefredaktör Peter Wolodarski. Vi pratar om veckans stora medieaffär: PodX förvärvade Perfect Day Media från Pophouse. Vad betalade PodX? När P…

Olle har ringt runt för att förstå varför alla är så irriterade på att Peter Wolodarski ska bli chef över koncernens många lokal- och rikstidningar. Vi hittar skvaller, konflikter - men äntligen också en förklaring som gör att Emanuel för en gångs skull förstår hur +Allt-bundlingen fungerar, och kanske är roten till koncernens irritation. Vi pratar…

Vilka utmaningar står pedagoger inför när det gäller att uppmuntra rörelse? Vad kan vi lära av barns lek för att främja fysisk aktivitet? Hur kan rörelse bli en naturlig del av skoldagen? idag har vi med oss doktoranden Saga Samuelson från Gymnastik- och idrottshögskolan och vi går in i ämnet som berör oss alla – rörelseglädje. Saga delar med sig a…

Hur kan vi förändra ett system som skyddar ledarna mer än barnen? Är det ledarskapet eller systemet som sviker unga idrottare mest? Hur kan föräldrar och tränare arbeta för att barn ska känna sig trygga? I dag träffar vi gymnastikläraren och före detta elitgymnasten Jennifer Pettersson. Hon delar med sig av en rå och ärlig berättelse om sin tid ino…

Fredrik Strage och Katrine Kielos lämnar DN för att jobba med EFN - rekryteringsvågen och satsningen skakar om gamla sanningar och maktförhållanden. DN är inte längre epicenter i Mediesverige - vilket märks när DN:s chefredaktör försvarar sig. Dessutom ser vi effekter hos Kvartal, Bonnier och Finanswatch på hur kartan över Mediesverige behöver rita…

I dagens avsnitt möter vi Jon Hasselqvist, legitimerad psykolog, organisationskonsult och idrottspsykolog. Han berättar bland annat om vikten av psykologisk trygghet i team som förväntas uppnå långvarig maxprestation. Han nämner särskilt vikten av tydlig och öppen kommunikation, och ger exempel på vilka goda effekter detta kan föra med sig, såsom m…

Hur kan rörelseglädje fungera som en bro mellan olika kulturer? Vilka utmaningar finns det i att introducera en ny träningskultur i ett land? Hur har synen på kroppens nakenhet förändrats över tid i Sverige? I dagens avsnitt gästas vi av Ana Martinez, journalist, författare och krönikör från Argentina, som delar sina unika upplevelser av att upptäc…

Statistiken från årets sommar i p1 är klar, och nu ser vi hur stort tappet blev av att låsa in det största programmet i SR play. Och låsa in har också Aftonbladet börjat göra - för alla! Men gratis. Vi analyserar. Det gör vi också med den tyska schlagern som är gjord med Udio och letade sig in på Tysklands topp 50 på Spotify. Liksom boksluten från …

Hon åkte till Paris-OS som ett okänt namn utanför den inre kretsen. Hon kom hem som en stjärna. TV-intervjuerna och hyllningsceremonierna har avlöst varandra för 18-åriga judokan Tara Babulfath.. Men allt har inte varit rosenrött efter hemkomsten. Häromdagen nåddes Tara av beskedet att hon stängs av i tre månader sedan hon i OS-semifinalen ifrågasa…

Sommaren 2024 bjöd på många små nyheter. Mediepodden går igenom nyförvärven till EFN, pratar om OS, om DN:s kriminalreporter som blev ett Expressen-scoop när hen hade satt in pengar en Foxtrot-gangster och om Kvartals framgångsrika Kickstarter-kampanj. Dessutom om de senaste turerna kring 93-årige mediebaronen Rupert Murdoch och om 9 miljarder heml…

Att vinna Champions League eller att ta VM-brons – vilket väger tyngst för Patrik? Vilka egenskaper gör en ledare framgångsrik, oavsett om det gäller idrott eller affärer? I dag i studion har vi med oss fotbollslegendaren Patrik Andersson, med erfarenheter från storlag som Bayern München och Barcelona, och en karriär som tog honom från VM-brons til…

Har vården förvandlats till en fabrik? Hur kan vården bli mer personlig och mindre mekanisk? Vilka är de största utmaningarna med att införa förebyggande vård? Välkommen till veckans avsnitt, där vi har äran att gästas av diabetessjuksköterskan Linda Hunter. Vi diskuterar hur livsstilsmedicin kan förändra vår syn på hälsa och hur förebyggande vård …

Hur träffar man nya människor som vuxen? Hur kan vi lära oss att identifiera när vi har för mycket stress i våra liv? Vilka konkreta steg kan vi ta för att förbättra vår psykologiska flexibilitet och motståndskraft? Är det en lösning att avsäga sig vänner som är "toxiska"? Världen har förändrats dramatiskt med corona, krig och inflation, vilket har…

Vad krävs det för att komma till toppen? Hur ser en vardag ut för en ung elitidrottare? Detta podcast-avsnitt kommer att gästas av ingen mindre än Tara Babulfath, den blott 18-åriga judotalangen som ska representera Sverige i de kommande Olympiska spelen i judo! I detta avsnitt kommer Tara att dela med sig av sin resa till OS och den hårda vägen di…

Johan är i vanliga fall en av våra programledare men i dag intar han gästrollen som författaren Johan Holmsäter. Han har bland annat skrivit böckerna ”Friskvårdsrebellen”, ”En frisk idé” och ”Lev med liv & lust”. Johan är en person med stor karisma som får alla att dra på smilbanden och känna sig sedda. Han har alltid en massa projekt på gång som v…

Hur många medaljer tror ni Sverige kommer att ta i sommar-OS i Paris? Vilka svenska atleter har störst chans att ta guld i Paris 2024? Vilka är de mest minnesvärda OS-ögonblicken genom tiderna? Hej sportälskare! Välkomna till ett fullmatat avsnitt av Sportpodden – med Jonas Arnesen, sportchef på Epoch Times, och hockeyproffset Daniella Rundqvist, e…

Vi är glada att presentera veckans gäst Jonas Leth, generalsekreterare för Skolidrottsförbundet – riksorganisationen för alla skolidrottsföreningar i landet och deras medlemmar. Skol-IF drivs av barn och ungdomar med stöd av vuxna, vilket gör utbildning i förenings- och ledarskapskunskap till en central del av deras verksamhet. Skolidrottsförbundet…

Varför rör vi oss inte fastän vi vet att det är bra för oss? Hur kan vi komma över barriären från att det ska vara tekniskt utan istället vara kreativt och roligt? José Nuñez en föregångare inom träningsvärlden och vi är glada att få presentera honom som vår senaste gäst. I detta avsnitt kommer vi att utforska hälsa ur ett existentiellt perspektiv …

Vilka är hemligheterna bakom Jan-Ove Waldners framgångsrika karriär? Hur stor är Waldner i Kina? Hur firade han sitt OS-guld? Från OS-guld till VM-triumfer och bragdmedaljer. I vårt senaste avsnitt gästas vi av ingen mindre än pingislegendaren Jan-Ove Waldner. Hör om hans otroliga resa från pingismatcherna med brorsan till att bli bäst i världen. H…

Hur kan sociala sammanhang och gemenskaper förbättra individers hälsa? Hur bidrar Friskis & Svettis till den svenska folkhälsan? Hur kan kulturella skillnader och integration påverka hälsoprogram och fysisk aktivitet, och vilka är de bästa sätten att skapa en stark sammahållning inom idrottsföreningar? Med oss i studion har vi Friskis & Svettis gen…

Är Tidöpartierna överens om att slå ihop public service-bolagen? Vi följer upp en uppgift från Sverigedemokraterna om att SR, SVT och UR kommer slås ihop. Emanuel pratar också om hur medierna lämnar walkover på Almedalen och lämnar plats åt Spotify, Google och de andra techbolagen. Och så berättar vi om DN:s nya korrespondent i Ukraina. Dessutom pr…

Hur kan yoga få dig att komma tillbaka till livsbalansen? Hur kan man hinna få in träning och yoga i sitt småbarnsliv, och kan barn dra nytta av yoga? Kan yoga vara ett sätt att komma tillbaka från skador och utbrändhet? Och, är yoga bara fysiska rörelser eller finns det något djupare i det? Med oss i veckans pod har vi med oss härliga Josefin Dyal…

Emanuel är frustrerad över mediernas usla bevakning av EU-frågor och över att inga andra medier bevakar de centrala frågorna. Vad säger det om EU-journalistiken att en frilansjournalist är den som avslöjar Sveriges hållning i en av årets mest kontroversiella EU-frågor: Chat Controllers? Olle har en snabbanalys av nya strategin bakom Svd Näringsliv …

Idrottsmeriter och OS-guld 2006, personliga minnen och barndomsupplevelser, firandet med svenska fans, upphängningen av tröjan i taket, vikten av laganda och individuellt ansvar. Välkommen SPORTPODDEN med hockeylegendaren och lagkaptenernas lagkapten Mats Sundin! I detta avsnitt hör du Mats Sundin själv berätta om den oförglömliga känslan av att vi…

Vi pratar om partierna som spenderade mest pengar på sociala medier, men också om LO som la 800 000 på sin egen kandidat. Vad kan vi lära oss om de många och dyra satsningar och varför är journalister så skadeglada? Vi pratar om Anna Hedenmo, om Acast goda resultat och så om Kvartals framgångsrika Kickstarter. Eller hur ska man förstå det? Patreon.…

Hur förebygger man idrottsskador på lättaste sätt? Hur kan vi förstå vår egen kropp bättre och förebygga skador och varför heter det ”det sista åket”? Idrottsskador, Friskis & Svettis och deckarromaner. Hur hänger allt detta ihop? Med oss i studion har vi Jessika Törnbom Drangert, leg fysioterapeut, författare, bakgrund som balettdansös och special…