Regenerative Yoga: Exhaustion & Resilience Yoga Sesh podcast

Artwork

Caitlin Rose Kenney Yoga Health and Well-Being Fitness Yoga Sesh

Innehåll tillhandahållet av Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Yoga Sesh « »
Regenerative Yoga: Exhaustion & Resilience

4y ago 1:03:09

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Let us "Dwell with reverence before our exhaustion and our resilience... ponder how we want to live..." This quote from Krista Tippet is the inspiration for this slow and deep practice. To read the entire quote and wise words of Krista go here https://engage.onbeing.org/20201215_the_pause_m Steep in poses that regenerate your exhausted and resilient body. This class opens with psoas release and carefully attends to the body in unique and gratifying variations of Extended Side Angle, Eagle, Warrior 3, Child's Pose and more. Suggested props: 2 blocks Moves & poses to know: Some of the poses and flows in this sequence are modern, hybrid and on the frontier of yoga so they are not Google-able (crazy!). Look at my Instagram post on February 12th, 2021 to get a glimpse of them. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.

… continue reading

37 episoder

#Caitlin Rose Kenney #Yoga #Health and Well-Being #Fitness #Yoga Sesh

Artwork

Regenerative Yoga: Exhaustion & Resilience

48 subscribers

published 4y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Let us "Dwell with reverence before our exhaustion and our resilience... ponder how we want to live..." This quote from Krista Tippet is the inspiration for this slow and deep practice. To read the entire quote and wise words of Krista go here https://engage.onbeing.org/20201215_the_pause_m Steep in poses that regenerate your exhausted and resilient body. This class opens with psoas release and carefully attends to the body in unique and gratifying variations of Extended Side Angle, Eagle, Warrior 3, Child's Pose and more. Suggested props: 2 blocks Moves & poses to know: Some of the poses and flows in this sequence are modern, hybrid and on the frontier of yoga so they are not Google-able (crazy!). Look at my Instagram post on February 12th, 2021 to get a glimpse of them. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.

… continue reading

37 episoder

#Caitlin Rose Kenney #Yoga #Health and Well-Being #Fitness #Yoga Sesh

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen