Artwork

Innehåll tillhandahållet av Angie Sørensen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Angie Sørensen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#082: Drink Less, Live Better Feat. Sarah Williamson

1:07:34
 
Dela
 

Manage episode 317723766 series 2626242
Innehåll tillhandahållet av Angie Sørensen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Angie Sørensen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How do you reduce or remove alcohol if you're known as the party girl or just used to have a drink after work as a ritual to cut off your work day? Sarah’s been there, done that and now helps others change their relationship to alcohol, without shame or guilt.

She shares her thoughts on:

+ National Alcohol guidelines.

+ Not needing to hit rock bottom to make a change.

+ What on earth do you order at the bar if it’s not alcohol.

+ How and why you don’t need to justify your choices to anyone.

Find Sarah at https://drinklesslivebetter.com & Social @drinklesslivebetter

Become a podcaster with me: www.learnpodcasting.online

To support the show: www.angie-s.com/donations

If you have any questions or thoughts from this or any other episodes, I want to hear from you. You can message me directly here: www.angie-s.com/contact

  continue reading

116 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 317723766 series 2626242
Innehåll tillhandahållet av Angie Sørensen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Angie Sørensen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How do you reduce or remove alcohol if you're known as the party girl or just used to have a drink after work as a ritual to cut off your work day? Sarah’s been there, done that and now helps others change their relationship to alcohol, without shame or guilt.

She shares her thoughts on:

+ National Alcohol guidelines.

+ Not needing to hit rock bottom to make a change.

+ What on earth do you order at the bar if it’s not alcohol.

+ How and why you don’t need to justify your choices to anyone.

Find Sarah at https://drinklesslivebetter.com & Social @drinklesslivebetter

Become a podcaster with me: www.learnpodcasting.online

To support the show: www.angie-s.com/donations

If you have any questions or thoughts from this or any other episodes, I want to hear from you. You can message me directly here: www.angie-s.com/contact

  continue reading

116 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide