Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 10M ago
Lagt till three år sedan
Innehåll tillhandahållet av Tobias Höckert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tobias Höckert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Podcaster värda att lyssna på
SPONSRAD
N
Now On Netflix
Jessica Shaw, Henry Goldblatt, and Tudum.co m editor Jean Bentley invite you to the wedding of the year in Virgin River ! Hear all about season six of the series and get a sneak peek of Mel and Jack’s long awaited wedding . Plus, get excited because the series has been renewed for another season ! Just in time for the holidays, you can buy Virgin River merch for your friends and family. Finally, Jessica and Henry preview Tyler Perry’s new film The Six Triple Eight which tells the story of the only US Women’s Army Corps unit of color stationed overseas during WWII who take on an impossible mission. This Christmas Day, Netflix will be streaming the NFL's two marquee games! The Super Bowl LVIII-winning Kansas City Chiefs will face the Pittsburgh Steelers and the Baltimore Ravens will take on the Houston Texans with Beyoncé performing during the latter’s halftime show. Follow Netflix Podcasts for more and read all about the titles featured on today’s episode exclusively on Tudum.com .…
Tobias Höckert (Trailer)
Manage episode 336209462 series 3091461
Innehåll tillhandahållet av Tobias Höckert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tobias Höckert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
…
continue reading
11 episoder
Manage episode 336209462 series 3091461
Innehåll tillhandahållet av Tobias Höckert. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Tobias Höckert eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
…
continue reading
11 episoder
Alla avsnitt
×Hur är det för dig - har du en tendens att förklara (och förklara BORT) ditt nu, med ditt då? [Inspirerat av Alan Watts]
T
Tobias Höckert
En guidad meditation att göra på kvällen.
T
Tobias Höckert
Hur ser din idé om världen, vänskap, kärlek och allt det där andra egentligen ut? Ofta går vi runt med en orealistisk och luddig bild av hur saker och ting " borde " vara - fast aldrig riktigt blir. Det är dags att utforska och utmana dina föreställningar!
För den som växt upp i en destruktiv familjedynamik, eller varit med om en traumatiserande händelse, är det vanligt att behöva kalibrera sina responser, för att inte dras in i en känslokarusell varje gång någon beter sig på ett sätt som upprör eller sårar dig. För den här övningen behöver du papper och penna. Avsätt ca 15 minuter då du får vara ostörd.…
Ta fram papper och penna så gör vi en inventering av vilka du umgås med! Är det personer som får dig att växa eller vissna? info@platinumacademy.se
T
Tobias Höckert
Låt oss ta en titt på några aspekter av ditt liv! Till den här övningen behöver du papper och penna.
Att ta plats och bryta mot sociala konventioner är något de flesta av oss är obekväma med. Något som manipulatörer, kriminella och våldtäktsmän är väl medvetna om och använder sig av för att få sin vilja igenom. Anledningen att vi inte vill sticka ut eller göra bort oss offentligt bottnar förmodligen i biologi; att dra uppmärksamhet till sig kan innebära uteslutning ur flocken, vilket ur ett biologiskt perspektiv är lika med döden.…
T
Tobias Höckert
Personer som är medberoende är sedan barnsben programmerade att tassa på tå, vara smidiga och sätta andras behov före sina egna. Konfrontationer måste till varje pris undvikas, vilket leder till att den medberoende hellre begår våld på sin egen vilja än att säga ifrån.
Om du vill komma i kontakt med mig, maila: info@platinumacademy.se
T
Tobias Höckert
Du utgörs av ett stort antal delpersonligheter. Några av dina sidor kommer bara fram vid vissa tillfällen; t.ex. när du känner dig trängd, bortglömd eller arg. Andra aspekter av dig dyker kanske bara upp när någon flirtar med dig, eller när chefen hyllar dig inför kollegorna. Den världskända psykiatern C.G. Jung, och senare psykodynamiken, förespråkade att ALLA delpersonligheter ska integreras, även våra mörka sidor eller de delar av oss själva som vi skäms för. Det här är en kort guidad meditation för dig som vill utforska ditt inre.…
T
Tobias Höckert
Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.