How To Use Your Energy Effectively Thriving At Work With Dr. Patricia Grabarek And Dr. Katina Sawyer podcast

Artwork

Don't Get Business Science Careers Fitness Social Sciences Mental Health Workr Beeing

Innehåll tillhandahållet av Workr Beeing. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Workr Beeing eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Thriving at Work with Dr. Patricia Grabarek and Dr. Katina Sawyer « »
How to Use Your Energy Effectively

1y ago 24:44

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Workr Beeing. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Workr Beeing eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you noticed that you are more focused or energetic during certain parts of the day? What can you do to maintain the right amount of energy at work? We breakdown recent research on circadian rhythms, sleep, workload, and autonomy and how it ties into using your energy effectively. Research and Additional Resources: Want More?

The post How to Use Your Energy Effectively appeared first on Workr Beeing | The Science Of Thriving Workplaces.

… continue reading

227 episoder

#Don't Get #Business #Science #Careers #Fitness #Social Sciences #Mental Health #Workr Beeing

Artwork

How to Use Your Energy Effectively

Thriving at Work with Dr. Patricia Grabarek and Dr. Katina Sawyer

published 1y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Workr Beeing. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Workr Beeing eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you noticed that you are more focused or energetic during certain parts of the day? What can you do to maintain the right amount of energy at work? We breakdown recent research on circadian rhythms, sleep, workload, and autonomy and how it ties into using your energy effectively. Research and Additional Resources: Want More?

The post How to Use Your Energy Effectively appeared first on Workr Beeing | The Science Of Thriving Workplaces.

… continue reading

227 episoder

#Don't Get #Business #Science #Careers #Fitness #Social Sciences #Mental Health #Workr Beeing

Все серии

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen