Self Care Episode 8: CONTROL The Taproot Doula Project podcast

Artwork

Self Care Kate Novotny Fitness Taproot Doula Project

Innehåll tillhandahållet av The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Taproot Doula Project and Kate Novotny eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Taproot Doula Project « »
Self Care Episode 8: CONTROL

7y ago 13:52

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Taproot Doula Project and Kate Novotny eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

CONTROL: We are obsessed with it. We are obsessed with controlling aspects of our life that can't be controlled. We are obsessed with controlling the actions of other people, and we make ourselves miserable when we can't. HOW DO WE COPE? The first step is to admit we have a problem. Next, we need to practice tuning into the one thing we DO have control over ... ourselves. How do we let the actions of others affect the way we feel, and how is that a lost cause?

… continue reading

12 episoder

#Self Care #Kate Novotny #Fitness #Taproot Doula Project

Artwork

Self Care Episode 8: CONTROL

The Taproot Doula Project

17 subscribers

published 7y ago

Dela

M4A•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Taproot Doula Project and Kate Novotny eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

CONTROL: We are obsessed with it. We are obsessed with controlling aspects of our life that can't be controlled. We are obsessed with controlling the actions of other people, and we make ourselves miserable when we can't. HOW DO WE COPE? The first step is to admit we have a problem. Next, we need to practice tuning into the one thing we DO have control over ... ourselves. How do we let the actions of others affect the way we feel, and how is that a lost cause?

… continue reading

12 episoder

#Self Care #Kate Novotny #Fitness #Taproot Doula Project

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen