Ep #325: Intentional Vs Impulsive Pleasure The Stop Binge Eating podcast

Artwork

Fitness Mental Health Kirstin Sarfde Bingeeating Lifecoach Outofcontroleating Overeatersanonymous Weightloss Emotionales Over

Innehåll tillhandahållet av Kirstin Sarfde. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kirstin Sarfde eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

The Stop Binge Eating Podcast « »
Ep #325: Intentional vs Impulsive Pleasure

4M ago 16:48

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Kirstin Sarfde. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kirstin Sarfde eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Do you ever binge because you’re wanting pleasure and you don’t know what else to do? Then after you’ve eaten all that food, you totally regret it. Choosing to eat food was an impulsive decision but because you were feeling such a strong urge, it was hard to make a different decision.

If this happens to you, I want to help you to stop being so impulsive when you’re wanting pleasure and start being more intentional. I’m going to help you to make decisions that you don’t regret later and help you to feel less urges to binge too. Listen in to this episode so find out how you’re going to do it.

Interested in working with me? Go to http://www.coachkir.com/group to get all the information you need!

Find show notes and more information at https://coachkir.com/325

… continue reading

342 episoder

#Fitness #Mental Health #Kirstin Sarfde #Bingeeating #Lifecoach #Outofcontroleating #Overeatersanonymous #Weightloss #Emotionales #Over

Artwork

Ep #325: Intentional vs Impulsive Pleasure

The Stop Binge Eating Podcast

41 subscribers

published 4M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Kirstin Sarfde. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Kirstin Sarfde eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Do you ever binge because you’re wanting pleasure and you don’t know what else to do? Then after you’ve eaten all that food, you totally regret it. Choosing to eat food was an impulsive decision but because you were feeling such a strong urge, it was hard to make a different decision.

If this happens to you, I want to help you to stop being so impulsive when you’re wanting pleasure and start being more intentional. I’m going to help you to make decisions that you don’t regret later and help you to feel less urges to binge too. Listen in to this episode so find out how you’re going to do it.

Interested in working with me? Go to http://www.coachkir.com/group to get all the information you need!

Find show notes and more information at https://coachkir.com/325

… continue reading

342 episoder

#Fitness #Mental Health #Kirstin Sarfde #Bingeeating #Lifecoach #Outofcontroleating #Overeatersanonymous #Weightloss #Emotionales #Over

모든 에피소드

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar