Artwork

Innehåll tillhandahållet av Fresh Outta Plans. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fresh Outta Plans eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Gifts From Your Ancestors

9:56
 
Dela
 

Manage episode 443014983 series 2859347
Innehåll tillhandahållet av Fresh Outta Plans. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fresh Outta Plans eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

In therapy, we often focus on healing the wounds of our painful childhoods. While it’s essential to address these wounds to understand the coping mechanisms we developed to avoid pain, it’s equally important to recognize that our ancestors have gifted us more than just wounds. In this episode, we explore how acknowledging the strengths, resilience, and lessons passed down through generations can enhance our healing journey. Tune in to discover a more holistic approach to personal growth that honors both our struggles and our heritage.

Support the show

We're eager to hear from you! Feel free to share your thoughts through our anonymous form or simply write to info@freshouttaplans.com with your topic requests or any burning questions you'd like us to explore on the podcast.

https://linktr.ee/freshouttaplans

  continue reading

194 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 443014983 series 2859347
Innehåll tillhandahållet av Fresh Outta Plans. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Fresh Outta Plans eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Send us a text

In therapy, we often focus on healing the wounds of our painful childhoods. While it’s essential to address these wounds to understand the coping mechanisms we developed to avoid pain, it’s equally important to recognize that our ancestors have gifted us more than just wounds. In this episode, we explore how acknowledging the strengths, resilience, and lessons passed down through generations can enhance our healing journey. Tune in to discover a more holistic approach to personal growth that honors both our struggles and our heritage.

Support the show

We're eager to hear from you! Feel free to share your thoughts through our anonymous form or simply write to info@freshouttaplans.com with your topic requests or any burning questions you'd like us to explore on the podcast.

https://linktr.ee/freshouttaplans

  continue reading

194 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide