))
The elusive bandhas
Manage episode 299063769 series 2687213
Innehåll tillhandahållet av Lana Beex and Mercedes Parellada, Lana Beex, and Mercedes Parellada. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lana Beex and Mercedes Parellada, Lana Beex, and Mercedes Parellada eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this episode Lana & Mercedes talk about the elusive bandhas. They share their thoughts , tips and challenges on how to access these energetic seals and how they relate to our subtle anatomy and practice. Enjoy!
Mentioned in this episode:
22 episoder
Dela
