))
The Mindfulness Broadcast (TMB)
Markera alla som (o)spelade ...
Manage series 3479304
Innehåll tillhandahållet av Anastasia Eremeeva. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anastasia Eremeeva eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Hey listener! My name is Anastasia. Welcome to TMB - The Mindfulness Broadcast. This podcast will cover mindfulness, how to stay focused on the present moment, and how to work with your own feelings, and thoughts.I believe it's important to speak up, so we will just talk about different things, covering interesting topics, I'll share some epic books and studies that helped me and might help some of you on daily basis.Thank you for listening!Enjoy
…
continue reading
23 episoder
Dela
