Innehåll tillhandahållet av Dr. Peggy Malone. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Peggy Malone eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
The Midlife Improvement Project - Navigating the challenges and adventures of Midlife on the way to an even better you.
«
»
Find Freedom and Consistency in Exercise with Kelly Howard - 2.46
MP3•Episod hem
Manage episode 396089948 series 2844776
Innehåll tillhandahållet av Dr. Peggy Malone. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Peggy Malone eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In Episode 2.46, I’m chatting with fitness consistency expert Kelly Howard. This episode is timed perfectly if you have found your New Years motivation to move your body more slipping away. It’s time to get moving again!
238 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 396089948 series 2844776
Innehåll tillhandahållet av Dr. Peggy Malone. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Dr. Peggy Malone eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In Episode 2.46, I’m chatting with fitness consistency expert Kelly Howard. This episode is timed perfectly if you have found your New Years motivation to move your body more slipping away. It’s time to get moving again!
238 episoder
Усі епізоди
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.