))
#3 - Matt Holland on Ultra Marathon Running
Manage episode 270858180 series 2783601
Innehåll tillhandahållet av Jonny Boyle. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jonny Boyle eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Matt Holland is an ultra marathon runner who has completed multiple 100km races. Matt shares his best insights on training, nutrition, mental endurance, and ways of furthering your involvement in the sport.
14 episoder
Dela
