Artwork

Innehåll tillhandahållet av Sarah Nemecek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sarah Nemecek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

108. How to get motivated in 5 minutes (or less)

17:34
 
Dela
 

Manage episode 380706040 series 3334611
Innehåll tillhandahållet av Sarah Nemecek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sarah Nemecek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How do you get motivated to do all the things you need to do every day?
I'm talking big projects, small mundane tasks, working out, even just getting out of bed some mornings.
Motivation is not automatic. And it doesn't magically happen when the time is right.
It's actually something you can create for yourself.
And I'm sharing exactly how to do it and why it works today.

Even better, you can do it in 5 minutes.
So stop procrastinating and dreading things and wishing for motivation to happen to you.
Listen to this episode, and get stuff done. Today.

To learn more or work with Sarah: sarahnemecek.com
Connect with me on LinkedIn and tell me what your biggest takeaways are from each episode or how you're applying the work in your own life and business.

  continue reading

123 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 380706040 series 3334611
Innehåll tillhandahållet av Sarah Nemecek. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Sarah Nemecek eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

How do you get motivated to do all the things you need to do every day?
I'm talking big projects, small mundane tasks, working out, even just getting out of bed some mornings.
Motivation is not automatic. And it doesn't magically happen when the time is right.
It's actually something you can create for yourself.
And I'm sharing exactly how to do it and why it works today.

Even better, you can do it in 5 minutes.
So stop procrastinating and dreading things and wishing for motivation to happen to you.
Listen to this episode, and get stuff done. Today.

To learn more or work with Sarah: sarahnemecek.com
Connect with me on LinkedIn and tell me what your biggest takeaways are from each episode or how you're applying the work in your own life and business.

  continue reading

123 episoder

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide