Artwork

Innehåll tillhandahållet av Katrin Berndt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katrin Berndt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

90. Fast Forward & Let It Go

20:48
 
Dela
 

Manage episode 344352004 series 2994785
Innehåll tillhandahållet av Katrin Berndt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katrin Berndt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you ever gotten upset about something in your relationship and later realized that it wasn't even a problem, to begin with? You're not alone. I myself had an experience just like this a few weeks ago.
In this week's episode, I share the concept I call "fast forward and let it go", which helps you question if something is a problem or if it's just based on unrealistic assumptions and fantasies.
Work with me:
https://www.katrinberndt.com/coaching
Contact:
https://www.katrinberndt.com/contact
https://www.instagram.com/katrinberndt

  continue reading

144 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 344352004 series 2994785
Innehåll tillhandahållet av Katrin Berndt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katrin Berndt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Have you ever gotten upset about something in your relationship and later realized that it wasn't even a problem, to begin with? You're not alone. I myself had an experience just like this a few weeks ago.
In this week's episode, I share the concept I call "fast forward and let it go", which helps you question if something is a problem or if it's just based on unrealistic assumptions and fantasies.
Work with me:
https://www.katrinberndt.com/coaching
Contact:
https://www.katrinberndt.com/contact
https://www.instagram.com/katrinberndt

  continue reading

144 episoder

모든 에피소드

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide