Artwork

Innehåll tillhandahållet av John "Coach U" Urena. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John "Coach U" Urena eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Sprinting & Coaching- Justin Kavanaugh

59:35
 
Dela
 

Manage episode 319572658 series 2903425
Innehåll tillhandahållet av John "Coach U" Urena. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John "Coach U" Urena eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This is the second half of my conversation with Coach Justin Kavanaugh. We discuss how he met Jason Rogers, the obstacles they faced, and how to break down a sprint.
Coach Justin Kavanaugh is a prolific sports performance coach, entrepreneur and high level business coach. He has coached over 50,000 athletes and most recently went to the Tokyo 2020 Olympics as a coach of Jason Rogers.
In this episode we discuss topics on communication, energy, intention, self judgement, 3 rules to live life by, how to be a pro at anything you do, how to stop pretending we are all perfect, the olympics, and of course, the 5 phases of sprinting.
You will walk away with A LOT of information that you can utilize in your coaching, business and your life.
LINKS!
To sign up for the Stronger Experts Speed Certification, click the link below!

  continue reading

39 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 319572658 series 2903425
Innehåll tillhandahållet av John "Coach U" Urena. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av John "Coach U" Urena eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This is the second half of my conversation with Coach Justin Kavanaugh. We discuss how he met Jason Rogers, the obstacles they faced, and how to break down a sprint.
Coach Justin Kavanaugh is a prolific sports performance coach, entrepreneur and high level business coach. He has coached over 50,000 athletes and most recently went to the Tokyo 2020 Olympics as a coach of Jason Rogers.
In this episode we discuss topics on communication, energy, intention, self judgement, 3 rules to live life by, how to be a pro at anything you do, how to stop pretending we are all perfect, the olympics, and of course, the 5 phases of sprinting.
You will walk away with A LOT of information that you can utilize in your coaching, business and your life.
LINKS!
To sign up for the Stronger Experts Speed Certification, click the link below!

  continue reading

39 episoder

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide