Artwork

Innehåll tillhandahållet av thechronicsisters and The Chronic Sisters. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av thechronicsisters and The Chronic Sisters eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

S1: E13 Keep on Keeping on. Resilience 101

 
Dela
 

Manage episode 317046925 series 3301423
Innehåll tillhandahållet av thechronicsisters and The Chronic Sisters. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av thechronicsisters and The Chronic Sisters eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Join Jess and Sian as they talk all things resilience. The girls explore theories that have been tried and tested and how to apply them to your day to day life to progress daily.

Check out some of the resources the girls talk about here:

Book: When life is not peachy -Pip Lincoln

Resilience Project: https://theresilienceproject.com.au/

Chronic Illness and Resilience: https://creakyjoints.org/living-with-arthritis/coronavirus/emotional-wellness/building-resilience-during-coronavirus-pandemic/

Dr Ginsburg 7C’s: https://www.everydayhealth.com/wellness/resilience/

  continue reading

61 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 317046925 series 3301423
Innehåll tillhandahållet av thechronicsisters and The Chronic Sisters. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av thechronicsisters and The Chronic Sisters eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Join Jess and Sian as they talk all things resilience. The girls explore theories that have been tried and tested and how to apply them to your day to day life to progress daily.

Check out some of the resources the girls talk about here:

Book: When life is not peachy -Pip Lincoln

Resilience Project: https://theresilienceproject.com.au/

Chronic Illness and Resilience: https://creakyjoints.org/living-with-arthritis/coronavirus/emotional-wellness/building-resilience-during-coronavirus-pandemic/

Dr Ginsburg 7C’s: https://www.everydayhealth.com/wellness/resilience/

  continue reading

61 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide