Artwork

Innehåll tillhandahållet av The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

How to Create High Quality Habits for Peak Performance

17:38
 
Dela
 

Manage episode 213466090 series 2392134
Innehåll tillhandahållet av The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
As humans, we’re programed to be habitual in order to keep us safe, but through this, we form patterns in all areas of our lives.Creating high-quality habits in your life increases confidence and satisfaction while harmonising the body and mind. Plus, they allow you to access the unconscious part of the mind which, will enable you to start repatterning the current patterns you have. So, what are your habits?In this podcast, we discuss how to identify high-quality habits that are serving you and low-quality habits that are not. No prizes for guessing what the ultimate high-quality habit is...Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me WebsiteGet in touch
  continue reading

50 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 213466090 series 2392134
Innehåll tillhandahållet av The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
As humans, we’re programed to be habitual in order to keep us safe, but through this, we form patterns in all areas of our lives.Creating high-quality habits in your life increases confidence and satisfaction while harmonising the body and mind. Plus, they allow you to access the unconscious part of the mind which, will enable you to start repatterning the current patterns you have. So, what are your habits?In this podcast, we discuss how to identify high-quality habits that are serving you and low-quality habits that are not. No prizes for guessing what the ultimate high-quality habit is...Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me WebsiteGet in touch
  continue reading

50 episoder

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide