Cómo Calmar La Ansiedad, De Parte De Una Neurocientífica | Wendy Suzuki TEDTalks Salud podcast

Artwork

TED Video Salud y Bienestar Health Spanish Tedtalk Talk Talks TEDTalks

Innehåll tillhandahållet av TED. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av TED eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

TEDTalks Salud « »
Cómo calmar la ansiedad, de parte de una neurocientífica | Wendy Suzuki

2y ago 7:18

Dela

MP4•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av TED. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av TED eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

¿Y si pudieras transformar tu ansiedad en algo que realmente puedes usar durante tu trabajo? La neurocientífica Wendy Suzuki compartes dos actividades basadas en evidencias --respiración y movimiento-- que pueden calmar tu sistema nervioso e impulsar la creatividad y la conexión.

… continue reading

182 episoder

#TED #Video #Salud y Bienestar #Health #Spanish #Tedtalk #Talk #Talks #TEDTalks

Artwork

Cómo calmar la ansiedad, de parte de una neurocientífica | Wendy Suzuki

90 subscribers

published 2y ago

Dela

MP4•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av TED. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av TED eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

¿Y si pudieras transformar tu ansiedad en algo que realmente puedes usar durante tu trabajo? La neurocientífica Wendy Suzuki compartes dos actividades basadas en evidencias --respiración y movimiento-- que pueden calmar tu sistema nervioso e impulsar la creatividad y la conexión.

… continue reading

182 episoder

#TED #Video #Salud y Bienestar #Health #Spanish #Tedtalk #Talk #Talks #TEDTalks

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen

Lyssna på det här programmet medan du utforskar