Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Innehåll tillhandahållet av Aravaipa Running. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aravaipa Running eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Courtney Boyle & Dawn Greenwalt | 2023 Cocodona Podcast: Episode 2
MP3•Episod hem
Manage episode 361230549 series 2516600
Innehåll tillhandahållet av Aravaipa Running. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aravaipa Running eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this series, Aravaipa Racing Team Member and two time finisher of the Cocodona 250, Jeff Garmire, sits down with a variety of ultrarunners to get advice about training and preparing for the 2023 Cocodona 250. Today, Jeff talks with Courtney Boyle, out of Lakewood, CO as well as Flagstaff, AZ local, Dawn Greenwalt, both of whom are previous finishers of the Cocodona 250.
…
continue reading
281 episoder
MP3•Episod hem
Manage episode 361230549 series 2516600
Innehåll tillhandahållet av Aravaipa Running. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Aravaipa Running eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
In this series, Aravaipa Racing Team Member and two time finisher of the Cocodona 250, Jeff Garmire, sits down with a variety of ultrarunners to get advice about training and preparing for the 2023 Cocodona 250. Today, Jeff talks with Courtney Boyle, out of Lakewood, CO as well as Flagstaff, AZ local, Dawn Greenwalt, both of whom are previous finishers of the Cocodona 250.
…
continue reading
281 episoder
Alle episoder
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.