Artwork

Innehåll tillhandahållet av Mary Catherine Starr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mary Catherine Starr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Class #10: Revolve That Balancing Pose!

1:14:29
 
Dela
 

Manage episode 194028481 series 1525512
Innehåll tillhandahållet av Mary Catherine Starr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mary Catherine Starr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this 75-minute audio yoga class we focus on twisting and opening the hamstrings in a number of Revolved Big Toe Pose (or Parivrtta Hasta Padangusthasana) variations. There are also chances to work into Koundinyasana and Reverse Koundinyasana {for my fellow arm-balance-lovers!}. This class is not for beginners; experienced practitioners only (level 2-3 class). Recorded live.

Visit StarrStruckYoga.com to learn more.

  continue reading

24 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 194028481 series 1525512
Innehåll tillhandahållet av Mary Catherine Starr. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Mary Catherine Starr eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

In this 75-minute audio yoga class we focus on twisting and opening the hamstrings in a number of Revolved Big Toe Pose (or Parivrtta Hasta Padangusthasana) variations. There are also chances to work into Koundinyasana and Reverse Koundinyasana {for my fellow arm-balance-lovers!}. This class is not for beginners; experienced practitioners only (level 2-3 class). Recorded live.

Visit StarrStruckYoga.com to learn more.

  continue reading

24 episoder

모든 에피소드

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide