#35 Tyngdtäcke för ögonen

Sov med mig

Innehåll tillhandahållet av Lisel Humla Sjöstedt. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Lisel Humla Sjöstedt eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

2y ago 31:03

MP3•Episod hem

Tro nu inte att jag drar upp ett riktigt tyngdtäcke över ansiktet. Jag vill ju kunna andas. Men mer metaforiskt bjuder jag dig på dels en rörelse i vila med dina händer som tyngd över dina ögon och sen ett supersmart alternativ till sovmask. Ett alternativ som blir som ett slags tyngdtäcke över ögonen.

Jag återkommer med länk till vartifrån jag köpt det jag gjort till tyngdtäcke för mina ögon. Annars är det ju bara att googla. På vadå? Nå, det pratar jag om ganska så i början så jag tror du fortfarande är vaken då.

Men här är länk till Julkalendern Minigympa som du är varmt välkommen att följa varje december.

48 episoder

#Lisel Humla Sjöstedt #Fitness