))
Play Dates: The benefits of play on your mental & emotional state
Manage episode 407359858 series 3559736
Innehåll tillhandahållet av Natalia Ambrosia. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Natalia Ambrosia eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
When was the last time you did something for no other purpose than pure enjoyment? Play has been shown to release endorphins, improve brain functionality, and stimulate creativity. In this episode, Natalia gives you a quick little trick to introduce play into your life.
64 episoder
Dela
