Artwork

Innehåll tillhandahållet av PT Podden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av PT Podden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Att tänka på vid nybörjarlöpning - Daniel Evaldsson #212

24:23
 
Dela
 

Manage episode 366508203 series 2480025
Innehåll tillhandahållet av PT Podden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av PT Podden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Välkommen till PT-Podden, där vi tar nybörjarlöpning till en helt ny nivå! I det här avsnittet har vi bjudit in en av branschens mest erfarna experter, Daniel Evaldsson, för att ge dig den ultimata guiden för att komma igång med löpning på bästa möjliga sätt.

Är du nybörjare eller Personlig Tränare och funderar på att ta upp löpning som en del av din eller dina kunders träning träning? Då är det här avsnittet perfekt för dig! Daniel delar med sig av sina insikter och bästa tips för att hjälpa dig övervinna hinder, undvika vanliga misstag och komma igång med en löparrutin som får dig att älska varje steg. Han kommer även med tips om vad man ska tänka på när det är varmt ute och man börjar med löpningen.

Vill du ha mer personlig hjälp med din löpning? Kontakta Daniel Evaldsson direkt via https://www.runningacademy.se för att verkligen ge dig själv de bästa möligheterna för att hålla dig skadefri samtidigt som du uppnår dina mål.

  continue reading

257 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 366508203 series 2480025
Innehåll tillhandahållet av PT Podden. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av PT Podden eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Välkommen till PT-Podden, där vi tar nybörjarlöpning till en helt ny nivå! I det här avsnittet har vi bjudit in en av branschens mest erfarna experter, Daniel Evaldsson, för att ge dig den ultimata guiden för att komma igång med löpning på bästa möjliga sätt.

Är du nybörjare eller Personlig Tränare och funderar på att ta upp löpning som en del av din eller dina kunders träning träning? Då är det här avsnittet perfekt för dig! Daniel delar med sig av sina insikter och bästa tips för att hjälpa dig övervinna hinder, undvika vanliga misstag och komma igång med en löparrutin som får dig att älska varje steg. Han kommer även med tips om vad man ska tänka på när det är varmt ute och man börjar med löpningen.

Vill du ha mer personlig hjälp med din löpning? Kontakta Daniel Evaldsson direkt via https://www.runningacademy.se för att verkligen ge dig själv de bästa möligheterna för att hålla dig skadefri samtidigt som du uppnår dina mål.

  continue reading

257 episoder

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide