122. Optimal Health: Transformation
MP3•Episod hem
Manage episode 375210122 series 2865606
Innehåll tillhandahållet av Virginia Dixon. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Virginia Dixon eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Professional athlete, author & Founder of The Weight Room gym in Costa Mesa, CA, Brad Davidson exposes how multiple athletic successes distracted him from his internal battles.
Interview Links
- R.E.S.T.™ Events
- How We Love Online Quiz
- Soul Hunger Quiz
- The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk
- How We Love by Milan & Kay Yerkovich
Where to Find Virginia
Where to Find The Weight Room
151 episoder