I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Innehåll tillhandahållet av Alessandro Calderoni. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Alessandro Calderoni eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Liknande Relief: il podcast.
La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli. Provare per credere ;-)
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PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di ...
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#3-1 Visione periferica contro l'ansia - ospite Ghemon
Manage episode 357633355 series 2865202
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La terza stagione di Relief comincia con una struttura nuova. Ogni puntata comprende quattro sezioni specifiche: un ospite protagonista della cultura, dello sport, dello spettacolo o dei social parla del proprio rapporto con le emozioni; alcune psicotecniche pratiche aiutano a gestire i momenti di crisi; un dialogo con Davide Burchiellaro founder di themillennial.it affronta i temi caldi su cui si confrontano oggi le diverse generazioni; un paio di notizie positive e d'ispirazione concludono l'appuntamento settimanale.
In questa prima puntata l'ospite è Ghemon, i trucchi del mestiere sono la visione periferica e l'aumento della coerenza cardiaca, il tema millennial è il job-hopping e nelle news si parla di case molto particolari e immerse nella natura
Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta.
Grazie per l'ascolto. Seguici sul nostro sito, su Facebook o Instagram.
Kapitel
1. intro (00:00:00)
2. il caso (00:02:52)
3. trucchi del mestiere (00:11:48)
4. millennials (00:19:21)
5. belle notizie (00:24:54)
87 episoder
Dela
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In questa prima puntata l'ospite è Ghemon, i trucchi del mestiere sono la visione periferica e l'aumento della coerenza cardiaca, il tema millennial è il job-hopping e nelle news si parla di case molto particolari e immerse nella natura
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