))
Part 7 - Quitting Smoking Techniques
Manage episode 407378494 series 3561176
Innehåll tillhandahållet av Daniel F Seidman and Dr. Daniel Seidman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Daniel F Seidman and Dr. Daniel Seidman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Quitting Smoking Techniques - has the following 10 mini-sessions.
1. Challenge Your Beliefs
2. Mood and Smoking
3. Coming to Your Senses
4. Behavior and Smoking
5. Weight Concerns
6. Why People Change
7. About Mindfulness Meditation
8. Protect Your Body
9. Battle for Control
10. Breathe Deeply
7 episoder
Dela
