Artwork

Innehåll tillhandahållet av Anthony Monetti. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anthony Monetti eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#70 Weight Loss And Healthy Expectations

10:51
 
Dela
 

Manage episode 284878633 series 1148205
Innehåll tillhandahållet av Anthony Monetti. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anthony Monetti eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

#1 rule for a successful weight loss journey is setting healthy realistic goals.

In this episode, Karen and I tackle an upper body session and then get down with a quick chat on what you can expect from your weight loss journey.

Got questions about how to build muscle or burn fat? DM me on Instagram @anthonymonetti or Join our weekly Facebook live M-F 11a EST.

  continue reading

83 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 284878633 series 1148205
Innehåll tillhandahållet av Anthony Monetti. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Anthony Monetti eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

#1 rule for a successful weight loss journey is setting healthy realistic goals.

In this episode, Karen and I tackle an upper body session and then get down with a quick chat on what you can expect from your weight loss journey.

Got questions about how to build muscle or burn fat? DM me on Instagram @anthonymonetti or Join our weekly Facebook live M-F 11a EST.

  continue reading

83 episoder

كل الحلقات

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide