Gå offline med appen Player FM !
Stark im Innen und Aussen: Marias Muscle Mommy Programm #119
Manage episode 414475508 series 3008110
Wie können regelmäßiges Muskeltraining, eine Community, ein positives Mindset und eine liebevolle Erinnerung Gesundheitsprozesse fördern? Darüber sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo in dieser Folge. Dabei erfahrt ihr auch alles über Marias ‚Muscle Mommy Builder’ - ein Fitnessprogramm nicht nur für Mütter, sondern für Frauen ab 30. Simone ergänzt die Folge mit Wissen und Studien rund um den Muskelaufbau.
INTERESSANTE LINKS AUS DIESER FOLGE: 👉 Marias ‚Muscle Mommy Builder’ Programm
DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER EPISODE: 👉 Athletic Greens (AG1) 👉 Naturtreu (Code: phönix10)
FÜR WEN IN EUREM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? 👉 Podcast
HÖRT DEN PODCAST HIER ODER AUF EUREM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER 👉 Apple Podcast 👉 Spotify 👉 Google Podcasts 👉 Deezer 👉 Amazon Music
VERANTWORTLICH FÜR DIE POSTPRODUKTION DIESES PODCASTS: 👉 Julia Meyer Medienproduktion
120 episoder
Manage episode 414475508 series 3008110
Wie können regelmäßiges Muskeltraining, eine Community, ein positives Mindset und eine liebevolle Erinnerung Gesundheitsprozesse fördern? Darüber sprechen Dr. Simone Koch und Maria Schalo in dieser Folge. Dabei erfahrt ihr auch alles über Marias ‚Muscle Mommy Builder’ - ein Fitnessprogramm nicht nur für Mütter, sondern für Frauen ab 30. Simone ergänzt die Folge mit Wissen und Studien rund um den Muskelaufbau.
INTERESSANTE LINKS AUS DIESER FOLGE: 👉 Marias ‚Muscle Mommy Builder’ Programm
DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER EPISODE: 👉 Athletic Greens (AG1) 👉 Naturtreu (Code: phönix10)
FÜR WEN IN EUREM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? 👉 Podcast
HÖRT DEN PODCAST HIER ODER AUF EUREM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER 👉 Apple Podcast 👉 Spotify 👉 Google Podcasts 👉 Deezer 👉 Amazon Music
VERANTWORTLICH FÜR DIE POSTPRODUKTION DIESES PODCASTS: 👉 Julia Meyer Medienproduktion
120 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.