Artwork

Innehåll tillhandahållet av Katie Winnen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Winnen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Ep 55 "I know what I deserve" with Ashley Peña

1:06:17
 
Dela
 

Manage episode 289431343 series 2816453
Innehåll tillhandahållet av Katie Winnen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Winnen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey peaches!

I am so excited to be back with another episode! This week I am talking to Ashley Peña. Ashley is a trauma informed wellness coach that supports people of all walks of life to lead purposeful and fulfilling lives despite the traumas, trials and tribulations they may have faced along their journeys. She specializes in self love, Reiki and in holding space for individuals to heal and align with their truest, most authentic, confident selves so that they can THRIVE regardless of what they have faced or continue to face.

TW: sexual assault, eating disorders, numbers, weight loss

Don’t forget to check out our MTP segment on IG!

You can connect with Ashley @ashleybrianapena on Instagram and peña pequeña on YouTube. You can also check out her HonesTea Talks on YouTube!

And you can connect with me in the following ways:

IG and Twitter @katieiswinnen

Email me! peachpleasepodcast@gmail.com

Bye peaches!

  continue reading

95 episoder

Artwork
iconDela
 
Manage episode 289431343 series 2816453
Innehåll tillhandahållet av Katie Winnen. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Katie Winnen eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Hey peaches!

I am so excited to be back with another episode! This week I am talking to Ashley Peña. Ashley is a trauma informed wellness coach that supports people of all walks of life to lead purposeful and fulfilling lives despite the traumas, trials and tribulations they may have faced along their journeys. She specializes in self love, Reiki and in holding space for individuals to heal and align with their truest, most authentic, confident selves so that they can THRIVE regardless of what they have faced or continue to face.

TW: sexual assault, eating disorders, numbers, weight loss

Don’t forget to check out our MTP segment on IG!

You can connect with Ashley @ashleybrianapena on Instagram and peña pequeña on YouTube. You can also check out her HonesTea Talks on YouTube!

And you can connect with me in the following ways:

IG and Twitter @katieiswinnen

Email me! peachpleasepodcast@gmail.com

Bye peaches!

  continue reading

95 episoder

Усі епізоди

×
 
Loading …

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

 

Snabbguide