006 - Wie Du Freundschaft mit Deiner Vergangenheit schließt

nothing but mindfulness.

Und was das mit Deinem Selbstbewusstsein zu tun hat

Schön, dass Du da bist!

In der heutigen Folge sprechen wir über die lebenslange Hoffnung auf eine glücklichere Vergangenheit, über unsere Geschichte und darüber, wann wir aufgehört haben zu leben. Du erfährst außerdem, was Dein Selbstbewusstsein damit zu tun hat und ich teile wieder wertvolle Coaching-Tipps mit Dir, die Dir dabei helfen, endlich Freundschaft mit Deiner Vergangenheit zu schließen.

Auf das Thema bin ich deshalb gekommen, weil ich in Gesprächen und Coachings immer wieder darauf stoße, wie sehr Menschen leiden, weil sie glauben, ihre Vergangenheit hätte anders sein müssen. Unsere Gedanken, Gefühle und Entscheidungen sind meist geprägt von unseren Erfahrungen in der Vergangenheit und zwingen uns damit, ein mittelmäßiges Leben zu führen, weil wir noch dem Gestern anhaften, das in Wahrheit nur noch eine Geschichte in unserem Kopf ist.

Ich hoffe, dass Dir die heutige Folge von nothing but mindfulness. wieder gefallen hat und dass Du auch in Zukunft immer dienstags am Start bist, wenn es eine neue Folge gibt.

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Bis dahin, denk daran: nothing but mindfulness…

Deine Franziska