))
8 Ways to Deal With Stress
Manage episode 400762680 series 3457659
Innehåll tillhandahållet av Bill Burridge. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Bill Burridge eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Levels of chronic stress are unprecedented in today's world. Ironically, technological advancements that promised to give us more time for leisure and enjoyment are at the root of this problem.
In this episode, Bill suggests eight ways in which stress can be dealt with.
65 episoder
Dela
