Healthy Aging: Epigenetische Marker für gesundes Altern. Interview mit Dr. Manuel Burzler

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

In dieser Folge erfährst du, wie du durch die Epigenetik deine Gesundheit und Lebensqualität langfristig verbessern kannst.

“Das liegt an meinen Genen.” – Stimmt es, dass unser Körper aufgrund unserer Gene bestimmte Dinge schlechter oder besser kann? Die gute Nachricht ist: Wir sind unserer Genetik nicht ausgeliefert, sondern können sie beeinflussen. Darüber spreche ich heute mit dem funktionellen Mediziner und Epigenetik Experten Dr. Manuel Burzler.

Das Thema Epigenetik gewinnt auch in Deutschland aktuell immer stärker an Relevanz. Aber was ist das eigentlich? Das erfährst du heute in dieser Podcastfolge.

Wusstest du, dass du deine Gene aktiv positiv beeinflussen kannst? Es gibt sogar viele verschiedene Möglichkeiten, deine “Gen-Ziele” zu erreichen. Ich spreche mit Dr. Manuel Burzler über die körperliche, sowie mentale Ebene, wie du deine Genetik steuern kannst, um ein gesundes und langes Leben zu leben. Dabei erzählt er von besonderen Lebensmitteln, die du in deine Ernährung integrieren kannst, welche Rolle Meditation für ihn spielt und vieles mehr.

Du erfährst: ✨ Wie sich unsere Gene auf unsere Gesundheit ✨ Was Epigenetik eigentlich ist ✨ Wie wir unsere Genetik steuern können, um in unserem Leben lange gesund zu bleiben ✨ Welche Lebensmittel du in deinen Alltag integrieren solltest, um positiven Einfluss auf deine Gene zu haben ✨ Wie Meditation deine Genetik steuern kann

HealVersity Festival Am 16.11.2024 werden Dr. Manuel Burzler, Timo Janisch und das gesamte HealVersity-Team in Frankfurt Experten rund um die Themen der Epigenetik, funktionellen Medizin und Trauma-Arbeit versammeln. Am 16.11.2024 werden sie live in Frankfurt Experten rund um die Themen der Epigenetik, funktionellen Medizin und Trauma-Arbeit zusammenholen. Falls du Lust hast dabei zu sein, dann sichere dir jetzt die letzten Tickets. Hier geht's zu den Tickets

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