))
Bad Habits
Manage episode 367804304 series 2881320
Innehåll tillhandahållet av Jessica Alice. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Jessica Alice eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.
Making and breaking habits! [not all habits are bad!!!]
My intention is to help people to be content and happy in themselves.
This podcast is for anyone looking for lighthearted self development techniques to help you on your path to becoming the best version of yourself.
This episode is about habits! I explain ‘The Habit Loop’ which can help you with making new healthy habits and breaking any nasty habits! And of course my top 5 tracks of the week!
Instagram:
@musiciansmind
@djjessicaalice
TikTok:
@djjessicaalice
36 episoder
Dela
