Full Breath Practice With JOY! Miriam's Meditations podcast

Artwork

Religion Miriam Fitness Alternative Health Podcasting Education Self-Improvement

Innehåll tillhandahållet av Miriam. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Miriam eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Miriam's Meditations « »
Full Breath Practice with JOY!

2M ago 30:47

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Miriam. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Miriam eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we update our pranayama skills with a joy-filled full practice. We do a few breaths we haven’t done together in a while, filling our whole field with LIGHT. We begin with drawing silver light into our spinal cord and nervous system, illuminating us from within. We proceed on to the full practice, adding in the sound of healing for our Heart. The energetic practice clears and cleanses all our bodies, physical, emotional, mental and aligns them with the etheric energy body. We emerge illuminated and filled with zest!
'Angels of Beauty' music by Sanaya Roman (orindaben.com)
Podcast production by iRonick Media (ironickmedia.com)

Disclaimer:
Breath exercises are not intended to diagnose or treat illness. Anyone undertaking to practice breath awareness and exercises should be mindful of their health and consult their health care practitioner if they have any questions about their fitness for this practice.

… continue reading

168 episoder

#Religion #Miriam #Fitness #Alternative Health #Podcasting Education #Self-Improvement

Artwork

Full Breath Practice with JOY!

Miriam's Meditations

published 2M ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Miriam. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Miriam eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

This week we update our pranayama skills with a joy-filled full practice. We do a few breaths we haven’t done together in a while, filling our whole field with LIGHT. We begin with drawing silver light into our spinal cord and nervous system, illuminating us from within. We proceed on to the full practice, adding in the sound of healing for our Heart. The energetic practice clears and cleanses all our bodies, physical, emotional, mental and aligns them with the etheric energy body. We emerge illuminated and filled with zest!
'Angels of Beauty' music by Sanaya Roman (orindaben.com)
Podcast production by iRonick Media (ironickmedia.com)

Disclaimer:
Breath exercises are not intended to diagnose or treat illness. Anyone undertaking to practice breath awareness and exercises should be mindful of their health and consult their health care practitioner if they have any questions about their fitness for this practice.

… continue reading

168 episoder

#Religion #Miriam #Fitness #Alternative Health #Podcasting Education #Self-Improvement

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen