Ayurveda & Panchakarma

Min Dharma Väg

Idag gästas jag av Anna Sevo som kommer berätta om hur hon kom i kontakt med Ayurveda och hur det förändrade hennes liv. Så här säger Anna; Mitt intresse för Ayurveda startade på riktigt för två år sedan då jag gjorde min första sk Panchakarma (PK). Panchakarma är en renings- och föryngringsbehandling som består av en förbehandling om 10 dagar som görs hemma. I huvudbehandlingen ingår olika typer av helkroppsmassage, värmebehandling samt inre reningsprocedurer. Efter behandlingen får du örtkosttillskott och andra råd för att ytterligare utveckla, optimera och bibehålla hälsan. Efterbehandlingen varar i 3-4 månader. Där blev jag av med min kroniska smärta som jag haft i min nacke och rygg i över 20 år. Även mina rester från min utbrändhet läktes ut. Helt magiskt på alla sätt. Så fantastiskt att jag nu har börjat läsa Ayurveda på distans i ett år. Från Joyfullbelly i USA. Är du nyfiken på att få åka och göra en Panchakarma på Bali så besök gärna gruppen på FB där jag lägger ut lite rabattkoder och information om stället. Gruppen heter Ayurvedaretreat på fantastiska Bali. https://www.facebook.com/groups/163688320960537/ Önskar er alla en fin hälsa Anna Sevo