Setting Boundaries W/ Marisa Nagin & Nisha Desai MannMukti: Mental Health podcast

Artwork

Fitness Mental Health MannMukti

Innehåll tillhandahållet av MannMukti. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MannMukti eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

MannMukti: Mental Health Podcast »
Setting Boundaries w/ Marisa Nagin & Nisha Desai

1+ y ago 45:29

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av MannMukti. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MannMukti eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Many of us struggle with setting boundaries in our personal and professional lives, and as a result, we can end up feeling resentful, and even burnt out. Setting boundaries is not always easy, but it's essential for our well-being and happiness. It's a skill that requires practice, patience, and self-awareness.

Kirandeep & Drishti are joined by Nisha Desai, co-founder of Anise Health, and Marisa Nagin, LMFT to explore what it means to set boundaries, why it's important, real-life examples, and some tips + insight to help you cultivate healthy boundaries and empower you.

a culturally-responsive digital mental health and well-being platform dedicated to meeting the unique needs of communities of color.

… continue reading

63 episoder

#Fitness #Mental Health #MannMukti

Artwork

Setting Boundaries w/ Marisa Nagin & Nisha Desai

MannMukti: Mental Health Podcast

14 subscribers

published 1+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av MannMukti. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av MannMukti eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Many of us struggle with setting boundaries in our personal and professional lives, and as a result, we can end up feeling resentful, and even burnt out. Setting boundaries is not always easy, but it's essential for our well-being and happiness. It's a skill that requires practice, patience, and self-awareness.

Kirandeep & Drishti are joined by Nisha Desai, co-founder of Anise Health, and Marisa Nagin, LMFT to explore what it means to set boundaries, why it's important, real-life examples, and some tips + insight to help you cultivate healthy boundaries and empower you.

a culturally-responsive digital mental health and well-being platform dedicated to meeting the unique needs of communities of color.

… continue reading

63 episoder

#Fitness #Mental Health #MannMukti

כל הפרקים

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen