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S3E13 - Endurance du corps et de l’esprit - avec Alexandre Despatie et Benoît Huot
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Pour cet épisode spécial, qui se déroule entièrement en français, Mark Henick passe le micro à un animateur invité et double médaillé olympique, Alexandre Despatie. Dans le cadre de la Semaine de la santé mentale, Alexandre discute de l’endurance du corps et de l’esprit avec Benoît Huot, qui a remporté 20 médailles aux Jeux paralympiques. Ils nous racontent leurs propres histoires d’épreuves et de résilience, et nous font part de stratégies et de conseils fondés sur ce qui les a aidés à persévérer.
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Dela
